Pštrosia politika – celonárodné sebaklamanie v súvislosti so zdravím
Je dokázané, že jednou z hlavných príčin väčšiny chorôb je životný štýl. Nezdravé stravovanie, nedostatok pohybu, trvalý stres, škodlivé návyky a pod. postupne a pomaly ničia tvoje telo.
Škody spôsobené životným štýlom dokáže telo dlhodobo kompenzovať a vyrovnávať. Dokonca! Je schopné stav obrátiť a obnoviť zdravie, ak… ak včas zmeníš svoje návyky.
Príklad na pochopenie. Pri nesprávnej strave sa vytvorí nadváha. Nosanie nadbytočných kilogramov poškodzuje tvoje kĺby. Tvoje srdce a dýchanie musia obsluhovať „väčšie telo, než bolo plánované“. Postupne dochádza k preťaženiu. Ak k tomu pridáš pracovný, rodinný a sociálny stres, problémy prichádzajú rýchlym tempom jeden za druhým. Do päťdesiatky už berieš lieky, trápia ťa stále ťažkosti a život vnímaš ako bremeno.
Beháš od jedného lekára k druhému… no napriek tomu pár tabletiek tvoje ťažkosti nevyriešia…
Bolo by správne, keby si s tebou lekár sadol a porozprával sa, vysvetlil, čo viedlo k tomuto stavu, v čom ti môže pomôcť a ako môžeš podporiť vlastné uzdravenie! Ale lekár si na to nenájde čas, lebo čaká ešte tucet pacientov. Rýchlo ti teda predpíše niekoľko receptov, hoci aj on vie, že od toho možno veľký úžitok nečaká. Snaží sa ťa zbaviť, lebo sa mu nechce dlhšie vysvetľovať, čo choroby spôsobuje, ktorý tvoj životný návyk má aké následky a ako ich odstrániť.
Ty tiež nechceš počúvať rady, podľa ktorých musíš sám pracovať na obnove svojho zdravia. Chcel by si dostať zázračnú tabletku, ktorú vezmeš a stav sa hneď vráti na úroveň spred dvadsiatich rokov…
Tým pádom sa lekár a pacient navzájom nájdu v lži. Jeden klame, že lieky pomôžu, druhý klame sám sebe, že tomu verí.
Kde je chyba?
Ak je dokázané, že vznik choroby je do veľkej miery spôsobený nesprávnym životným štýlom, zdravý rozum neumožňuje veriť, že niekoľkými tabletami to možno napraviť!
Neexistujú žiadne zázraky ani také tabletky, ktoré by ti pri sedení v kresle schudli, zvýšili pružnosť alebo silu tvojich svalov.
Je čas pochopiť, že pri veľkej časti ochorení nemôžeš spoliehať iba na medicínske metódy! Život za teba nikto nežije... potrebné zmeny dokážeš urobiť len ty sám.
