Aerobika OPEP

ČO JE TO PRÍSTROJ AEROBIKA OPEP?

Prístroj vytvára oscilujúci (vibrujúci) pozitívny tlak na konci výdychu (OPEP) v dýchacích cestách. Pri mierne nútenom výdychu vzduch prechádza prístrojom a aktivuje ventil, ktorý spôsobuje vibrácie v dýchacích cestách. V dôsledku odporu prístroja sa dýchacie cesty otvoria. Vibrácie rozrušujú a roztrhávajú ťažko vykašliavateľný hlien, ktorý dýchacie cesty pokrýva.

Pravidelné vykonávanie tohto typu dýchania 2-3x denne umožňuje vykašliavať a odstraňovať hlien, ktorý bráni dýchaniu.

Pre aké stavy je vhodný?

Je vynikajúci pri všetkých stavoch spôsobujúcich alebo zhoršujúcich nahromadenie hlienu v dýchacích cestách.

• COPD – chronická obštrukčná bronchitída (liečba a prevencia zhoršení)
• cystická fibróza
• zvyškové príznaky po zápale pľúc (po akútnej fáze)
• respiračná rehabilitácia po covidovom zápale pľúc – po covide zostáva zvýšená produkcia hlienu niekoľko týždňov, prístroj pomáha jeho redukcii.

Výhody používania prístroja Aerobika OPEP

• Hlien zatvárajúci dýchacie cesty je ľahšie vykašliavateľný a odstraňovateľný
• Znižuje frekvenciu dráždivého kašľa
• Zmierňuje pocit dýchavičnosti
• Zlepšuje výkonnosť pri denných aktivitách
• Zlepšuje kvalitu života

Čo spôsobuje nadprodukciu hlienu v pľúcach?

Rôzne procesy spoločne vedú k zvýšenej tvorbe hlienu a zhoršeniu jeho vyprázdňovania. Opakované pľúcne infekcie (napr. zápal pľúc alebo zápal priedušiek) znižujú elasticitu pľúc, takže dýchacie cesty sa pri výdychu stiahnu a ani pri nádychu sa úplne neotvoria. V dôsledku toho sa hlien hromadí v slepých úsekoch, kde sa vzduch zasekne za prekážkou. Na týchto miestach sa zastaví výmena plynov a častejšie sa vytvárajú infekcie, ktoré spôsobujú opätovné zhoršenia. Dýchavičnosť sa zhoršuje natoľko, že môže brániť aj najjednoduchším denným aktivitám.

Prečo sa pľúca nemôžu zbaviť nahromadeného hlienu?

V pľúcach pohybujú riasinky hlien do väčších dýchacích ciest, odkiaľ sa dá vykašľať. Pri bronchitíde je produkcia hlienu taká vysoká, že pľúca nemôžu udržať krok s rastúcim množstvom hlienu. Hlien sa hromadí a stvrdne, vytvára hrubú a lepkavú vrstvu, ktorú riasinky už nedokážu odstrániť, a preto potrebujú pomoc. Prístroj Aerobika OPEP podporuje prirodzené samočistenie pľúc, redší a uvoľňuje hlien, ktorý následne prechádza do väčších dýchacích ciest a môže byť vykašliavaný a odstraňovaný.

Použitie prístroja Aerobika OPEP

• Ak sa príznaky COPD zhoršujú, používajte prístroj 2-3x denne po 10 minút.
• Pri pokojnom stave COPD sa odporúča raz denne ako prevencia.
• Podľa najnovších údajov je vhodný aj pri zvyškoch príznakov po covidovom zápale pľúc (kašeľ, hlien).

Jednoduché použitie prístroja

• Nastavte regulačný ventil na najnižšiu hodnotu (ku znamienku mínus)
• Sadnite si a vložte do úst náustok prístroja
• Dýchajte bežne nosom
• Pomaly, silnejšie vydýchnite cez prístroj (ako keď fúkate balónek)
• Výdych je pomalý a dlhší než nádych
• Dýchajte takto 10 minút, pri potrebe podporujte vykašliavanie
• Pri výdychu pocítite vibrácie v hrudníku – to je efekt prístroja
• Silnejšie vibrácie znamenajú efektívnejšie čistenie dýchacích ciest
• Nezačínajte na najvyššiu úroveň odporu! Môže to unaviť a zhoršiť dýchavičnosť
• Začnite najnižšou úrovňou, postupne zväčšujte ak zvládnete 10 minút bez zhoršenia dýchania
• Nájdite optimálnu hodnotu, pri ktorej jasne cítite vibrácie bez zhoršenia stavu
• Tak bude liečba najúčinnejšia!

Užitočné tipy na používanie Aerobika OPEP

• Pri výdychu vykonávajte aktívny výdych
• Aktívny výdych znamená tlak vzduchu podobný fúknutiu na sviečku alebo nafukovaniu balónika
• Silnejší výdych znamená silnejšie vibrácie a účinnejšie čistenie dýchacích ciest – u ťažko chorých môže byť nútené dýchanie vyčerpávajúce!
• Nefúknite lícne svaly, udržujte ich rovné pri výdychu

Čistenie prístroja Aerobika

• Podrobný návod na čistenie je v príručke ku prístroju.
• Hlien v dýchacích cestách obsahuje aj škodlivé mikroorganizmy, preto sa prístroj pri výdychu môže kontaminovať.
• Preto prístroj čistite po každom použití.
• Výrobca odporúča výmenu prístroja každých 12 mesiacov.

POZOR! Aerobika OPEP je osobný hygienický prístroj. Ak ste ho použili a dýchali do neho, prístroj sa považuje za kontaminovaný. Právo na odstúpenie od zmluvy platí len na nerozbalené balenie Aerobika OPEP prístroja.

Aerobika OPEP (Oscilačný Pozitívny Expiračný Tlak) terapeutický systém získal zlatú cenu Medical Design Excellence Awards.
Táto medzinárodná cena sa udeľuje zariadeniam prinášajúcim inovatívne technológie pri záchrane životov a liečbe chorôb. Je to jedno z najprestížnejších ocenení v oblasti zdravotníckych technológií.
Na slávnostnom udeľovaní v New Yorku ocenili výrobcov zdravotníckych zariadení za prínos k zlepšovaniu zdravia pacientov a efektívnosti liečby.

Bezliekový prístroj Aerobika OPEP účinne pomáha predchádzať zhoršeniam COPD a zmierňuje príznaky v akútnych stavoch.

• Pacienti s COPD si všimli, že príznaky kolíšu, niekedy sú silnejšie, inokedy slabšie.
• Zhoršenie môžu vyvolať rôzne faktory, najzávažnejšie príznaky sú spojené s infekciami dýchacích ciest.
• Podľa štúdií 20 % pacientov s exacerbáciou vyžaduje hospitalizáciu.
• Zhoršenia spôsobujú krátkodobo nepríjemné symptómy, ako dýchavičnosť a kašeľ, a dlhodobo zhoršujú priebeh choroby.
• Preto je prevencia zhoršení COPD veľmi dôležitá.

Lekárske štúdie preukázali, že používanie prístroja Aerobika znížilo pravdepodobnosť hospitalizácie o 30 % a výrazne znížilo potrebu liekov u pacientov.
Používatelia mali menšiu potrebu antibiotík a steroidov než kontrolné skupiny.
Okrem toho sa výrazne zlepšili hodnoty pľúcnych funkcií, dýchanie a celkový stav pacientov.