Pojem lumbago sa zvyčajne používa ako ekvivalent bolesti driekovej chrbtice. Lumbago je veľmi časté ochorenie, ktoré môže postihnúť každého tretieho dospelého. S tým súvisiaca bolesť môže byť natoľko silná, že obmedzí pohyb.
Čo je lumbago a aké sú príčiny bolesti?
Pri vzpriamenej polohe tela sa Vaša telesná hmotnosť prenáša na chrbticu. Najväčšia záťaž pripadá na driekovo-krížovú časť chrbtice. Práve z tohto dôvodu sú ochorenia tejto časti chrbtice najčastejšie.
Prevažný podiel sedavej práce a nedostatok pravidelného cvičenia oslabili podporné svalstvo Vašej chrbtice. Slabé svaly nedokážu udržať stavce, a tak sa na medzistavcové platničky a na nervy vystupujúce medzi stavcami z miechy vyvíja stále väčší tlak. Pri náhlom pohybe dochádza k "pricviknutiu" nervového vlákna, čo vyvolá silnú bolesť v driekovej oblasti, ktorá Vás prinúti zostať bez pohybu – to je lumbago.
Výskyt bolesti spravidla stúpa s pribúdajúcim vekom, no aj u ľudí v tretej dekáde života sa nájdu tí, ktorí bojujú s mučivou bolesťou vyvolanou lumbagom.
Stratégia liečby lumbaga
