Práve začínaš s elektroterapiou doma a hľadáš spoľahlivú značku a prístroj so širokými možnosťami? Niečo, čo zahŕňa štyri základné režimy (TENS, EMS, mikroprúd, iontoforéza) – pre rodinné použitie za rozumnú cenu? Globus Genesy 300 Pro je jedným z najlepšie pomerom cena/výkon modelov 4-kanálovej rodiny Genesy od Globus. Rovnaký hardvér, rovnaké slovenské/hungarické menu (magyar menu súčasné v zariadení), rovnaké spoľahlivé, na symptómy prispôsobené programy ako u výkonejších modelov Genesy 600 alebo 1500 – len s menším počtom režimov a programov. Ak hľadáš riešenie pre domáce základné použitie (úľava od bolesti, posilnenie svalov, podpora hojenia, základná rehabilitácia) a nepotrebuješ komplexné Kotz / interferenčné (IF) prúdy alebo program pre denervované svaly, Genesy 300 Pro je logická a cenovo výhodná vstupná voľba. Prečo môže byť Genesy 300 Pro dobrá voľba? 5 liečebných režimov v jednom prístroji TENS (úľava od bolesti), EMS (posilnenie svalov), mikroprúd (hojenie rán, zníženie zápalu), FES (rehabilitácia po cievnej mozgovej príhode) a iontoforéza (vstrekovanie liečiva) – pokryje bežné domáce potreby. Prednastavené továrenské programy 20 TENS-programov (ischias, lumbago, bolesť kolena, tenisový lakeť, menštruačné bolesti), 12 mikroprúdových programov (artritída, zápal šliach, whiplash), 7 rehabilitačných programov (rekonvalescencia po ACL operácii, prevencia vyvrtnutia ramena), 22 športových a 29 fitness programov. Kompaktný, prenosný, cenovo dostupný Iba 404 g hmotnosť, rozmery 160 × 99 × 35,4 mm – pohodlne v dlani. S integrovaným akumulátorom a prenosnou taškou. Pomer cena/výkon patrí medzi najlepšie v rodine Globus – spoľahlivá značka za dostupnú vstupnú cenu. Možnosť súčasne pre dvoch ľudí alebo dve svalové skupiny S 4 kanálmi môžete súčasne liečiť až 2 členov rodiny alebo 2 rôzne bolestivé oblasti (napr. obe kolená alebo chrbát a rameno). Šetrí to čas aj peniaze. Je to vhodné pre môj problém? Nájdite voľbu v zozname nižšie, ktorá najlepšie vystihuje vašu situáciu. Ak áno, Genesy 300 Pro vám s vysokou pravdepodobnosťou môže pomôcť – po konzultácii s lekárom alebo fyzioterapeutom. Ak vás bolí chrbát, krk alebo rameno už mesiace či roky Na chronickú bolesť chrbta, krku a ramien môžu TENS programy priniesť okamžitú, citeľnú úľavu (počas terapie klesá vnímanie bolesti). K dispozícii sú programy nastavené na konkrétne ťažkosti: ischias, chronické lumbago, krčná bolesť, bolestivosť trapézov, zápal rotátorovej manžety. Dôležité vedieť: ak je bolesť spôsobená hlboko uloženými svalovými alebo kĺbovými problémami a TENS nestačí, zvážte Genesy 1500, ktorý podporuje interferenčný (IF) prúd. Viac: TENS. Ak máte bolesť kolena alebo artrózu kolena Pre bolesť kolena sú k dispozícii špecifické TENS programy (pre akútne bolesti kolena) a samostatné mikroprúdové programy (pri poraneniach kolena, kĺbovej bolesti). Pri akútnej bolesti dá TENS rýchlu úľavu; pri chronických problémoch môže mikroprúdová kúra priniesť viditeľnú podporu po 2–4 týždňoch pravidelného používania. Užívateľské skúsenosti často popisujú citeľné zlepšenie pri bolestiach kolena. Viac informácií: mikroprúd a zápaly kĺbov. Dôležité: primárna liečba artrózy zahŕňa cvičenie, kontrolu hmotnosti a lieky predpísané lekárom – elektroterapia je doplnok. Ak ste podstúpili operáciu a chcete pokračovať v rehabilitácii doma Po artroplastike kolena, rekonštrukcii ACL, vyvrtnutí ramena alebo inej ortopedickej operácii môžu byť svaly oslabené. EMS programy Genesy 300 Pro aktivne posilňujú svaly, aj keď ešte nemôžete plne zaťažovať končatinu kvôli bolesti. K dispozícii je 7 rehabilitačných programov: rekonvalescencia po ACL, prevencia vyvrtnutia ramena, obnovenie sily vastus medialis, atrofia kvadricepsu, funkčná regenerácia. Dôležité vedieť: pred použitím po operácii sa poraďte so svojim lekárom o načasovaní a o umiestnení elektród. Ak športujete a chcete rýchlejšiu regeneráciu alebo posilnenie 22 športových programov: rozcvička, rozvoj maximálnej sily, vytrvalostná sila, výbušná sila, hypertrofia (nárast objemu), kapilarizácia a aktívna regenerácia (zníženie svalovej bolesti po tréningu). Dôležité vedieť: Genesy 300 Pro NEOBSÁHNE Kotz (ruskú stimuláciu) – to je funkcia Genesy 1500 / 3000. Genesy 600 má tiež viac športových programov (53 vs 22). Ak potrebujete pokročilejšie športové použitie, zvážte Genesy 600 alebo Genesy 1500. EMS nenahrádza tréning – dopĺňa ho. Ak máte ťažko sa hojacu ranu (ulcus cruris, preležanina) Pri chronických ranách, ktoré sa hoja mesiace (ulcus cruris, chronické pätné vredy, diabetic foot ulcer, preležaniny) môže mikroprúdový program (MENS/MCR) poskytnúť významnú podporu k štandardnej starostlivosti o ranu. Mikroprúd je tak jemný, že ho necítite – a preto je vhodný aj pre citlivú, zapálenú kožu. Dôležité vedieť: liečba rán je odborná záležitosť – pred začatím terapie sa poraďte s praktickým lekárom alebo odborníkom na starostlivosť o rany. Viac: Liečba vredov holeně pomocou elektrickej stimulácie. Ak máte tenisový lakeť, zápal ramena alebo zápal šliach Pre chronické zápaly šliach a šľachových obalov (tenisový lakeť, zápal rotátorovej manžety, syndróm karpálneho tunela, tendovaginitis) sú dostupné dedikované TENS a mikroprúdové programy. Mikroprúd môže podporiť bunkovú regeneráciu, TENS zmierni bolesť. Dôležité vedieť: tieto ťažkosti sa zvyčajne zlepšujú pomaly – plánujte 4–6 týždňov pravidelnej liečby. Ak chcete po mŕtvici opäť rozhýbať svaly FES (funkčná elektrická stimulácia) programy podporujú rehabilitáciu po mozgovej príhode – pomáhajú aktivovať svaly pri znovunaučení pohybu. Dôležité vedieť: Genesy 300 Pro NEobsahuje programy pre denervované svaly (určené pri periférnej paralýze s trojuholníkovými/trapézovými/štvorcovými impulzmi). Ak potrebujete liečiť periférne nervové poranenia (napr. Bellova obrna, periférna polineuropatia), uvažujte o Genesy 600 (3 denervované programy) alebo Genesy 1500 (9 programov). Pre rehabilitáciu po mŕtvici je nevyhnutná konzultácia s neurológom a fyzioterapeutom. Ak chcete dostať účinnú látku hlbšie do tkaniva (iontoforéza) Iontoforéza (program na 1. kanáli) umožňuje vnášať protizápalové, anestetické alebo octové prípravky pod kožu – hlbšie, než dokáže krém. Typické použitie: tenisový lakeť, pätové ostrohy, zápal v oblasti akromionu. Iontoforézový hubový vložka sa objednáva zvlášť (nie je súčasťou balenia). Dôležité vedieť: výber účinnej látky je lekárska záležitosť – konzultujte s lekárom alebo lekárnikom. Viac: Iontoforéza. Ako používať Genesy 300 Pro doma? 1 Zapnite prístroj Po zapnutí vyberte svoj používateľský profil. Zariadenie si pamätá posledných 10 použitých programov a vaše Obľúbené. 2 Vyberte program podľa ťažkosti V maďarskom menu (k dispozícii aj iné jazyky) vyberte program podľa symptómu (napr. „Krónikus lumbágó", „Térdfájdalom", „Maximális erő"). Prístroj automaticky nastaví správny typ prúdu, frekvenciu a šírku impulzu. 3 Prilepte elektródy Samolepiace elektródy z balenia priložte na bolestivé miesto alebo okolo svalu podľa odporúčania fyzioterapeuta. Prístroj deteguje nesprávne priľnutie elektródy a v takom prípade prúd vypne. 4 Nastavte príjemnú intenzitu Spustite program a pomaly zvyšujte intenzitu tlačidlom. Pri TENS by ste mali cítiť príjemné brnenie, pri EMS viditeľné (ale nebolestivé) sťahy svalov. Pri mikroprúde zvyčajne necítite nič – je to normálne. Pri bolesti intenzitu okamžite znížte. 5 Oddýchnite si počas terapie Sedadlo alebo poloha v ľahu, pri sledovaní televízie, čítaní alebo počas večerného oddychu. Jedna terapia typicky trvá 15–60 minút – prístroj po ukončení vypne sám. 6 Uložte si obľúbené Uložené programy pridajte do Obľúbených (až 15 programov na používateľa) – nabudúce ich spustíte jedným tlačidlom. Ak vám fyzioterapeut odporučí vlastné nastavenie, môžete ho uložiť ako Easy Program. Aké liečebné metódy obsahuje a na čo slúžia? Genesy 300 Pro obsahuje päť rôznych elektroterapeutických metód. Nižšie sú hlavné rozdiely z pohľadu pacienta: TENS – na úľavu od bolesti: pocit brnenia na koži, počas terapie dochádza k zníženiu vnímania bolesti. Na akútne aj chronické bolesti (chrbát, krk, rameno, koleno, menštruačné bolesti). 20 programov prispôsobených symptómom. Viac: TENS. EMS / NMES – na posilnenie svalov a rehabilitáciu: vyvoláva viditeľné svalové kontrakcie, ktoré „pracujú" so svalom aj vtedy, keď kvôli bolesti nemôžete cvičiť naplno. Pooperačná rehabilitácia, športové posilnenie, prevencia svalovej atrofie. Viac: EMS. Mikroprúd (MENS / MCR) – na hojenie rán a zníženie zápalu: tak jemný, že ho necítite. Podporuje regeneráciu na bunkovej úrovni a znižuje zápal. 12 programov na rôzne ťažkosti. Viac: Mikroprúd. FES – na znovunaučenie pohybu po cievnej mozgovej príhode: pri centrálnej paresii podporuje aktiváciu svalov a pomáha pri opätovnom osvojovaní si pohybu. Len pod odborným dohľadom. Iontoforéza – na zavedenie protizápalových látok: pomocou jednosmerného prúdu podporuje, aby sa účinná látka (napr. diklofenak, ocot) dostala hlbšie pod kožu. Typické použitie: tenisový lakeť, pätové ostrohy. Viac: Iontoforéza. Dôležité vedieť: Genesy 300 Pro je najdostupnejší vstupný model Globus, preto NEOBSAHUJE: Program pre denervované svaly (liečba periférnej paralýzy trojuholníkovými/trapézovými/štvorcovými impulzmi) – to má Genesy 600 (3 programy) a Genesy 1500 (9 programov). Kotz (ruská) stimuláciu (strednofrekvenčná metóda pre maximálny silový rozvoj) – to má Genesy 1500 a Genesy 3000. Interferenčný (IF) prúd (pre hlbšie svalové a kĺbové ťažkosti) – to majú Genesy 1500 a Genesy 3000. Ak si nie ste istí, ktorá metóda je pre váš problém najvhodnejšia, prečítajte si moje rozhodovacie vodítko: Ktorá elektroterapia na čo slúži. Videonávody – pozrite si, ako prístroj používať Štyri videonávody platia pre všetky 4-kanálové Globus prístroje (Genesy 300 Pro, 600, 1500, 3000). Pred prvou terapiou odporúčame pozrieť si všetky – spolu približne 15 minút. 1. video – Časti prístroja Zoznámite sa s konektormi, ktoré káble sa na čo používajú (4 farebné káble pre bežné programy, 2 sivé pre mikroprúd a iontoforézu), a s displejom. 2. video – Starostlivosť o batériu Ako nabíjať, kedy vymeniť a čo zobrazuje displej. Dôležitá informácia: z bezpečnostných dôvodov sa terapia spustí LEN z batérie – pri pripojení napájacieho adaptéra terapia nezačne (prístroj sa ani nezapne do režimu terapie). 3. video – Použitie menu Krok za krokom: ako sa orientovať v maďarskom menu, vybrať program podľa symptómu, nastaviť intenzitu a meniť parametre počas terapie. 4. video – Užitočné doplnkové funkcie Ukladanie obľúbených, nastavenia profilov, zamykanie programov (napr. ak dávate prístroj staršiemu členovi rodiny iba na konkrétny program), súčasné ošetrenie dvoch osôb (2+2 režim). Čo nájdete v krabici? Všetko potrebné na okamžité začatie terapií po kúpe. Hubky pre iontoforézu sú k dispozícii ako samostatné príslušenstvo. 1 ks Globus Genesy 300 Pro prístroj 4 ks farebné elektródové káble (pre TENS, EMS a FES programy) 2 ks sivé tienené káble (pre mikroprúd a iontoforézu) 4 ks samolepiace štvorcové elektródy 50×50 mm 4 ks samolepiace obdĺžnikové elektródy 50×90 mm 1 ks nabíjačka batérie Vstavaná Ni-MH batéria (7,2 V / 1,8 Ah – postačuje na niekoľko hodín terapie) 1 ks prenosná taška 1 ks návod na použitie v maďarskom jazyku (spoločný pre Genesy 300 Pro a 600) Údržba a životnosť – čo očakávať? Samolepiace elektródy vydržia zvyčajne 25–30 použití – pri zníženej priľnavosti alebo odlupovaní fólie je vhodné ich vymeniť. Zariadenie má 1 rok záruku; výrobca odporúča kontrolu každé 2 roky. Pre optimálnu kapacitu batérie ju kontrolujte každých 6 mesiacov; ak prístroj dlhšie ako 3 mesiace nebol používaný, pred prvým použitím ho nabite. Zariadenie čistite vlhkou čistou handričkou – na dezinfekciu sa môže použiť zriedený roztok chlornanu sodného (podrobnosti v návode). Dostupné doplnky – ak máte špeciálne požiadavky Iontoforézové hubky (60 × 85 mm – pre zavádzanie liečiv), motorpointová pera (pre presnejšie umiestnenie elektród), Y-káble – tieto doplnky je možné objednať samostatne podľa potreby. Pred objednaním sa poraďte s fyzioterapeutom alebo lekárom, či ich potrebujete. Často kladené otázky pred kúpou Je to bezpečné pri pacemakeri alebo implantovanom defibrilátore? Vo všeobecnosti nie. Pri pacemakeri, implantovanom defibrilátore (ICD), nervovom stimulátore alebo implantovaných sluchových zariadeniach je elektroterapia zakázaná – len s povolením kardiológa/arytmológa. Viac v článku: elektroterapia a implantáty. Môžem ho doma používať bez pomoci? Áno, Genesy 300 Pro je optimalizovaný pre domáce použitie – kompaktný, maďarské menu, továrenské programy prispôsobené symptómom. Pred prvým použitím je vhodné poradiť sa s lekárom alebo fyzioterapeutom o tom, ktorý program je pre vašu konkrétnu ťažkosť najlepší. Pri nových, zhoršujúcich sa alebo neznámych symptómoch je vždy najprv potrebná lekárska konzultácia. Aký je rozdiel medzi Genesy 300 Pro a Genesy 600 pre mňa? Oba prístroje majú rovnakú fyzickú formu (160 × 99 × 35,4 mm, 404 g) a rovnaké menu a ovládanie. Rozdiely sú: Genesy 600 obsahuje program pre denervované svaly (3 programy: trojuholník, trapéz, štvorec) – na liečbu periférnych nervových poranení. Genesy 600 ponúka viac programov: 53 športových vs 22, 11 rehab vs 7. Genesy 300 Pro postačuje na základné domáce použitie: TENS, EMS, mikroprúd, FES, iontoforéza – 5 režimov. Cenový rozdiel je výrazný v prospech Genesy 300 Pro. Ak potrebujete iba základné domáce použitie (úľava od bolesti, posilnenie, hojenie rán, základná rehab), Genesy 300 Pro je dobrá voľba. Ak potrebujete denervované programy, zvoľte Genesy 600. Ak potrebujete IF alebo Kotz, zvážte Genesy 1500. Za aký čas pocítim účinok? Závisí od metódy. TENS: úľava počas terapie. EMS (posilňovanie): 4–6 týždňov pravidelného používania. Mikroprúd (hojenie rán, artritída): 2–4 týždne. Iontoforéza: 3–6 týždňov. Pri chronických problémoch treba trpezlivosť – nejde to ako tabletka proti bolesti. Ak po 6–8 týždňoch nie sú zmeny, poraďte sa s lekárom. Môžem ho používať súčasne na dvoch ľuďoch alebo dvoch oblastiach? Áno, to je 2+2 režim. 4 kanály sú rozdelené na dve dvojice: kanály 1–2 beží jeden program a 3–4 druhý. Tak môžete paralelne liečiť dvoch členov rodiny alebo dve bolestivé oblasti (napr. obe kolená alebo chrbát a rameno). Mikroprúd a iontoforéza sú výnimky – tieto programy nie sú spúšťané v 2+2 režime. Môžem ho používať hneď po operácii? Neexistuje univerzálna odpoveď – porozprávajte sa so svojím operujúcim lekárom. Čerstvé stehy, implantáty a operačné materiály vyžadujú osobitné posúdenie. Mnohé rehabilitačné programy možno začať už niekoľko dní po operácii, ak to chirurg povolí. EMS programy na obnovenie sily sa obyčajne odporúčajú v aktívnej fáze rehabilitácie (1–6 týždňov po operácii). Môže nahradiť môj fyzioterapeutický program? Nedá. Elektroterapia je doplnok, nie náhrada. EMS programy napríklad budujú sval, ale koordináciu, zvyšovanie rozsahu pohybu a znovunaučenie pohybových vzorov riadi fyzioterapeut. Najefektívnejšie je kombinovať: fyzioterapia + Genesy 300 Pro + predpísané lieky (ak sú). Môžem si uložiť vlastný program, ak mi fyzioterapeut navrhne špecifické nastavenie? Áno. Môžete vytvoriť program od nuly a uložiť ho – až 15 programov na používateľa. Počas terapie môžete meniť frekvenciu, šírku impulzu alebo čas terapie (Run Time funkcia). Užitočné pre tých, ktorým fyzioterapeut odporučil individuálne parametre. Technické údaje – čo to znamená pre vás? Model Globus Genesy 300 Pro Výrobca Globus Corporation, Taliansko Počet kanálov 4 – môžete liečiť až 2 osoby alebo 2 bolestivé oblasti naraz Typy prúdov TENS, EMS/NMES, mikroprúd (MENS/MCR), FES, iontoforéza (spolu 5) Počet programov viac ako 90 prednastavených + 15 vlastných programov na používateľa Používateľské profily viacero profilov – vhodné pre rodinné použitie TENS/EMS intenzita 0–120 mA – dostatočná na výrazné brnenie a viditeľné sťahy svalov TENS/EMS frekvencia 0,3–150 Hz Šírka impulzu 50–450 μs Mikroprúd (MENS/MCR) 0–800 µA, 5–200 Hz, 1–250 ms impulz (na kanáloch 1 a 3) – tisíckrát jemnejší než TENS; zvyčajne necítite Iontoforéza 0–10 mA, len na 1. kanáli – pre zavádzanie liečiva ŽIADNY program pre denervované svaly – liečba periférnej paralýzy je doménou Genesy 600, 1500, 3000 ŽIADNY Kotz – strednofrekvenčná športová stimulácia je v Genesy 1500 a 3000 ŽIADNY IF (interferenčný) – hlboké svalové/kĺbové prúdy sú v Genesy 1500 a 3000 Čas terapie 1–99 minút na program – väčšina klinických protokolov používa 15–60 minút Displej a menu podsvietený, maďarské menu (možnosť angličtiny, nemčiny, francúzštiny, taliančiny, španielčiny) Bezpečnostný senzor detekuje, ak elektróda nepriľne – v takom prípade prúd zastaví Batéria vstavaná Ni-MH 7,2 V / 1,8 Ah – postačuje na niekoľko hodín terapie Nabíjanie sieťovým adaptér s tým, že z bezpečnostných dôvodov terapia sa spúšťa iba z batérie Rozmery 160 × 99 × 35,4 mm – kompaktné, pohodlné v ruke Hmotnosť 404 g – ľahké, pohodlne v taške Stupeň ochrany IP22 – chránené proti kvapkajúcej vode zvisle CE certifikát CE Class IIa zdravotnícka pomôcka (MDD 93/42/EHS) Kedy NEpoužívať Genesy 300 Pro? Ak máte pacemaker, implantovaný defibrilátor (ICD), nervový stimulátor alebo iný aktívny implantát – len so súhlasom kardiológa/arytmológa. Na prednej časti krku (v oblasti tepny) nepokladajte elektródy. Ak ste onkologický pacient a liečebná oblasť by zasahovala nádor – najprv onkologická konzultácia. Ak ste tehotná – počas celého tehotenstva sa vyhnite použitiu. Na hlavu, okolie očí alebo spánky neumiestňujte elektródy. Nevedte prúd naprieč hrudníkom (jedna elektróda vpredu, druhá vzadu) – riziko arytmie. Mäsieň a zádové svaly nestoľte stimulovať súčasne. Ak máte nový, zhoršujúci sa alebo neznámy pôvod bolesti – najprv lekárske vyšetrenie. Na čerstvých ranách, dermatologických ťažkostiach alebo čerstvých jazvách neaplikujte terapiu. Pri horúčke alebo neznámeho pôvodu zápale sa neodporúča. Ak máte trombózu (DVT) v ošetrovanom mieste – riziko embólie, terapia je zakázaná. Pri zle kontrolovanej epilepsii – potrebné individuálne lekárske posúdenie. Pri krehkých kapilárach (citlivé vlásočnice) odporúčame opatrné, nízke intenzity. Neviete si rady? Pred použitím konzultujte s ošetrujúcim lekárom alebo fyzioterapeutom. Podrobnosti nájdete v článku: elektroterapia - kontraindikácie. Dôležité informácie Globus Genesy 300 Pro je zdravotnícke zariadenie s CE certifikátom triedy IIa (MDD 93/42/EHS). Optimalizované pre domáce použitie, odporúča sa používanie po konzultácii s ošetrujúcim lekárom alebo fyzioterapeutom. Iontoforéza sa smie používať len pod odborným dohľadom a po správnom výbere účinnej látky. Možné vedľajšie účinky: pri citlivej koži sa pod elektródou môže objaviť podráždenie; zriedkavo alergická reakcia na gél elektródy. Pri búšenie srdca alebo poruche rytmu počas terapie terapiu okamžite prerušte a kontaktujte lekára. Genesy 300 Pro slúži ako doplnková domácu liečbu – nenahrádza lekársku diagnózu, predpísané lieky ani fyzioterapiu. Pri nových, zhoršujúcich sa alebo neznámych ťažkostiach vyhľadajte lekára. Výsledky sa môžu líšiť. Odporúčané čítanie k Genesy 300 Pro Ktorá elektroterapia na čo slúži? – rozhodovacie vodítko → Globus Genesy 600 – ďalší stupeň (s programami pre denervované svaly) → Globus Genesy 1500 – pre komplexnejšie použitie (Kotz + IF) → Globus Genesy 3000 – profesionálny top model → Prehľad elektroterapeutických metód → TENS - ak pociťujete výraznú bolesť → EMS - ak potrebujete obnoviť svalovú silu → Mikroprúd (MENS) - ak máte ťažko sa hojacu ranu → Iontoforéza - ak potrebujete dostať látku pod kožu → TENS, EMS a MENS – čo, kedy, pre koho? → Všeobecné kontraindikácie – pred začiatkom → Elektroterapia a implantáty – čo pri pacemakeri platí? →
