Mikroprúd – úľava od bolesti (MENS) a liečivý (MCR) účinok
Artritída, artróza, reuma, ochorenia chrbtice a mnohé ďalšie ochorenia pohybového aparátu sú spojené takmer neustálou bolesťou. Pacienti sa často vracajú do ambulancií práve kvôli nezastaviteľnej bolesti. Väčšina lekárov ihneď predpíše recept na lieky proti bolesti. Existuje však aj iná možnosť.
Ochorenia pohybového aparátu zvyčajne pretrvávajú roky až desaťročia, preto sú lieky v mnohých prípadoch nevyhnutné. Ich dlhodobé užívanie však takmer vždy spôsobuje vedľajšie účinky.
Pri takýchto dlhodobých ochoreniach bola alternatívou liečby metóda TENS, ktorá mala však dva slabé miesta. Jedným bolo to, že po niekoľkých ošetreniach účinok TENS klesal (vznikla tolerancia a bolo potrebné spraviť prestávku v liečbe). Druhým bolo, že TENS sám o sebe nemá žiadny liečivý účinok na samotné ochorenie.
V nedávnej dobe sa objavila nová metóda – liečba mikroprúdom, ktorej dve formy možno odlíšiť podľa toho, či sa používa na úľavu od bolesti alebo na liečenie.
- MENS, teda mikroprúdová nervová stimulácia, ktorá má podstatne silnejší účinok pri úľave od bolesti ako TENS, a
- MCR (microcurrent, teda mikroprúd), niekedy sa uvádza aj ako MCT – mikroprúdová terapia. Jej cieľom je obnovenie poškodených tkanív a podpora hojenia. Nielenže zmierňuje bolesť, ale odstraňuje aj jej príčinu.
Prečo mikroprúd?
Mikroprúd sa odlišuje od všetkých ostatných elektroterapeutických metód intenzitou použitého prúdu.
Všetky ostatné elektrické ošetrenia (napr. TENS, EMS, iontoforéza, Kotz, interferenčná terapia atď.) používajú prúd v miliampéroch (t. j. tisícina ampéra). Mikroprúd je však výrazne menší – ide o milióntinu ampéra! To je už hodnota porovnateľná s elektrickým potenciálom buniek, a preto môže pôsobiť na bunkovej úrovni.
Napríklad pri TENS ošetrení sa prúd veľkosti 10–20 mA vníma ako mravčenie, pálenie alebo pichanie. Pri lacnejších prístrojoch je ošetrenie veľmi nepríjemné. Tie pár tisíc korún stojace TENS prístroje pália a pichajú, no pritom efektívna liečba často nenastáva.
Prúd používaný pri mikroprúdovej liečbe má intenzitu v mikroampéroch (μA), teda je to tisícinová časť toho, čo sa používa pri TENS. Je to taký jemný prúd, že ošetrenie nie je cítiť, takže ním môžu byť liečení aj tí, ktorí neznesú pálivý pocit spojený s TENS.
Mohol by niekto pomyslieť, že ak to necítim, tak to ani neúčinkuje. Opak je pravdou. Pozrime sa, prečo je účinný!
Mikroprúd a TENS. V čom je rozdiel?
Obidve metódy sa používajú na rýchle zmiernenie bolesti, avšak…
TENS účinne zmierňuje bolesť. Jeho nevýhodou (najmä pri lacnejších prístrojoch) je vznik tolerancie. Po 4–5 ošetreniach účinnosť klesá a nakoniec vymizne. V takom prípade je potrebné urobiť 2–3 týždňovú prestávku, po ktorej je prístroj opäť na niekoľko ošetrení účinný. Dôležité je vedieť, že TENS nemá skutočný liečivý účinok, čiže nelieči zdroj bolesti, a preto sa bolesť po ošetrení čoskoro vráti (po 2–6 hodinách). TENS teda nevedie k zlepšeniu samotného ochorenia.
Mikroprúd (MENS) tlmí bolesť efektívnejšie než TENS. Účinok liečby časom neklesá, čiže nevzniká tolerancia, a preto sa dá použiť aj pri chronických ochoreniach. Štúdie ukazujú, že je podstatne účinnejší než TENS. Kým TENS znižuje ťažkosti len u 60–70 % pacientov, MENS odstránil bolesť u 95 %.
Najväčšou výhodou mikroprúdu (v MCT forme) je však to, že pôsobí aj na samotné ochorenie, ktoré bolesť vyvoláva. Podporuje hojivé procesy a regeneráciu. Tým nielen znižuje bolesť, ale dlhodobo zlepšuje a odstraňuje príčinu ochorenia.
Preto v rozvinutých krajinách (napr. USA, Kanada, Japonsko, Veľká Británia a pod.) mikroprúd postupne vytláča TENS. Mikroprúd sa stáva najčastejšie používanou domácou metódou úľavy od bolesti.
Ako pôsobí mikroprúd?
Na to je potrebné trochu objasniť a porozumieť fungovaniu buniek v tele.
Určite viete, že každú bunku obklopuje „plášť“, ktorý sa nazýva bunková membrána. Táto membrána bunku jednak ohraničuje, jednak cez ňu vstupujú živiny a vychádzajú odpadové produkty. Zdravá, fungujúca bunková membrána má na svojom vonkajšom povrchu kladný náboj, zatiaľ čo vnútorná strana má záporný náboj. Rozdiel medzi nimi je medzi -30 a -50 mikroVoltmi. Toto sa nazýva pokojový membránový potenciál.
Keď bunka ochorie, rozloženie elektrických nábojov na oboch stranách membrány sa zmení a naruší sa rovnováha nábojov. Poškodená oblasť získa negatívny potenciál a elektrický prúd smeruje k tomuto zranenému miestu. Toto sa nazýva poranový prúd (v angličtine „injury current“). Intenzita poranového prúdu sa pohybuje medzi 10 μA a 30 μA; inými slovami, poranový prúd je mikroprúd.
Keď tento stav nastane, teda keď je bunka „ochorená“, jej funkcia sa zastaví. Na poškodenej bunke sa nedostávajú látky potrebné na tvorbu energie a syntézu bielkovín. Práve tieto procesy sú nevyhnutné pre regeneračné procesy, teda na to, aby si bunka opravila chybu a zahojila sa.
Pri mikroprúdovej (MCR) liečbe sa používa intenzita prúdu medzi 200–800 mikroampérami, čo je o niečo vyššie než membránový potenciál bunky. Tento prúd obnoví rovnováhu nábojov, teda zruší poranový prúd, bunka sa vráti do zdravého stavu a môže sa opäť spustiť transport látok cez membránu. V mitochondriách sa obnoví tvorba ATP (energie bunky) a začne sa syntéza bielkovín, čo urýchľuje hojenie a regeneráciu poškodených tkanív.
Štúdie preukázali, že pri 500 mikroampéroch sa produkcia energie bunky (ATP, adenozíntrifosfát) zvýšila o 500 %. Intenzita 100–500 mikroampérov vyvolala 30–40 % nárast transportu aminokyselín. Tieto zmeny sú kľúčové pre správnu bunkovú funkciu a regeneračné procesy.
Výhody mikroprúdovej liečby
- bezpečné a pohodlné ošetrenie – elektrické impulzy sú také jemné, že nie sú vnímateľné, takže nespôsobujú žiadne nepríjemnosti
- vhodné na znižovanie akútnych i chronických bolestí
- urýchľuje regeneráciu pri zápaloch, opotrebovaní a degeneratívnych ochoreniach
- urýchľuje hojenie poranení, rán a zlomenín
- podporuje tvorbu kolagénových vlákien, zvyšuje pružnosť pokožky a podporuje hojenie jaziev a vredov (preto sa široko používa v kozmetike)
- nevzniká tolerancia
- bez vedľajších účinkov
Použitie mikroprúdovej liečby v praxi
Mikroprúd sa môže aplikovať len na úľavu od bolesti (vtedy hovoríme o MENS – mikroprúdovej nervovej stimulácii). Už 10–20 minút MENS znižuje bolesť u 95 % pacientov, teda pomáha omnoho väčšiemu podielu pacientov než TENS. Vo výskume Wallacea sa chronické bolesti po prvom ošetrení znížili u 55 % liečených, po druhom u 61 % a po treťom až u 77 %. Menej než 10 ošetrení stačilo na úplné odstránenie bolesti u 82 % pacientov (v priemere po štyroch ošetreniach)! Mikroprúdovú liečbu je vhodné použiť pri obzvlášť dlhotrvajúcich a silných bolestiach, napr. pri artróze, artritíde, výstupe platničky, lumbagu, ischias, reume, fibromyalgií, pásovom opare a pod.
MENS znižuje bolesť už po niekoľkých sedeniach, ale pri dlhodobom použití pomáha aj liečeniu a odstráneniu problému.
Samo ochorenie nevylieči prístroj – vyliečenie je dôsledkom bunke na úrovni vyvolaných zmien. Bez mikroprúdu by tieto zmeny nenastali!
Samozrejme, nejde to zo dňa na deň. Chronický zápal trvajúci roky nemožno zvrátiť za 1–2 dni. Avšak dôslednou liečbou je možné dosiahnuť úplný úspech v priebehu niekoľkých týždňov.
Rozšíreniu metódy bráni, že len málo prístrojov poskytuje mikroprúdovú liečbu (kliknite sem pre spoľahlivé prístroje) a ich cena je stále vyššia než cena jednoduchých TENS prístrojov. Napriek tomu sa to oplatí!