Reumatoidná artritída (skr. reuma), čiže chronický zápal mnohých kĺbov, je jednou z najzávažnejších reumatologických ochorení, sprevádzaných veľmi intenzívnymi bolesťami. Na Slovensku postihuje približne 80–100 tisíc ľudí. Hoci sa ochorenie zriedkavo môže vrátiť do úzadia, u značnej časti pacientov sa jeho stav s časom neustále zhoršuje. Reumatoidná artritída obmedzuje aj tie najjednoduchšie každodenné činnosti.
Čo spôsobuje reumatoidnú artritídu?
Reuma je dlhodobý zápal postihujúci viaceré kĺby súčasne. Vyskytuje sa trikrát častejšie u žien ako u mužov.
Presná príčina nie je známa. Na jej vzniku sa môžu podieľať dedičné aj vonkajšie faktory. Pri kombinácii viacerých faktorov rastie riziko rozvoja reumatoidnej artritídy. Ak sa k vrodenej predispozícii pridajú environmentálne a životné štýlové faktory (napr. fajčenie, užívanie antikoncepcie, stres, infekcie), vedie to priamo k tomu, aby sa rozvinulo toto autoimunitné ochorenie.
Pri reumatoidnej artritíde sa pozoruje patologická činnosť bielych krviniek. Niektoré časti vlastného kĺbu, vrátane vrstvy buniek pokrývajúcej kĺb, považujú za cudzorodé a spúšťajú obranný proces. Organizmus napáda vlastné bunky a tkanivá (autoimunitný proces), čo vedie k zápalu a postupnému ničeniu kĺbu.
Počas zápalu vnútorná synoviálna membrána kĺbovej púzdra sa stáva prekrvenou, kĺby napučia, zatvrdnú a stanú sa bolestivými. Zápalové enzýmy postupne ničia aj kĺbový chrupavku a kosti.
Prejavy reumatoidnej artritídy
Zápalový proces môže začať pomaly a postupne, s rannou stuhnutosťou rúk a bolestivým opuchom kĺbov na rukách (symetricky na oboch stranách), sprevádzaný zlým pocitom a stratou hmotnosti. Môže sa však prejaviť aj náhle silnou bolesťou, horúčkou a opuchmi malých kĺbov rúk a nôh, ale aj zápalmi zápästia, kolien, ramien a členkov, ktoré môžu spôsobiť neschopnosť chôdze.
Je dôležité, aby ste pri výskyte týchto príznakov okamžite vyhľadali lekára. Hoci podľa súčasného stavu medicíny reumatoidná artritída nie je vyliečiteľná, pri včasnej diagnostike a začatí liečby sa dá ochorenie udržať pod kontrolou a zachovať tak kvalitu života.
Odporúčania k životnému štýlu
Reumatoidnú artritídu, ako už bolo spomenuté, žiaľ nie je možné vyliečiť, ale existuje viacero spôsobov, ako ju efektívne udržiavať v rovnováhe; naviac sú k dispozícii aj pomôcky, pomocou ktorých si pacienti môžu sami zmierniť bolesti spojené s ochorením.
Okrem liečby predpísanej lekárom je dôležité tiež
- pravidelné cvičenie na rozhýbanie kĺbov;
- udržiavanie optimálnej hmotnosti, pretože nadváha zaťažuje kĺby;
- ak je zápal v pokojovej fáze, je veľmi prínosná tepelná terapia, teplé bahenné zábaly a parafínová liečba, pretože teplo zmierňuje bolesť a uvoľňuje kĺbové väzy a svaly;
- pri akútnom vzplanutí zápalu ochladenie postihnutých kĺbov zmierňuje bolesť a svalové kŕče;
Možnosti domácej liečby reumatoidnej artritídy
Reuma spôsobuje takmer neustálu bolesť. Trpiaci pacient však môže bez obáv využiť možnosti, ktoré poskytuje moderná medicínska technika. Domáce fyzikoterapeutické prístroje pomáhajú zlepšiť kvalitu života.
- TENS prístroje a mikroprúdové prístroje dosahujú zmiernenie bolesti pomocou jemných elektrických impulzov, ktoré môže trvať hodiny;
- parafínová liečba je veľmi účinná pri znižovaní bolesti malých reumatických kĺbov;
- Ultrazvukové terapeutické prístroje vďaka svojmu protizápalovému účinku zabezpečujú zmiernenie bolesti, navyše zohrievajú kĺb a uvoľňujú väzy. Po 10–15 ošetreniach je potrebná niekoľkomesačná prestávka;
- Terapeutické prístroje s mäkkým laserom majú silný analgetický a protizápalový účinok. Pomáhajú pri regenerácii kĺbov. Mäkký laser je jednou z prvých možností liečby reumy.
