Lágylézer liečba proti herpesu – Rýchlejšie hojenie doma
Ak trpíte pravidelne sa opakujúcim oparom na perách, viete, aké frustrujúce môže byť obmedzené účinnosť klasických liečebných metód. Lágylézer terapia (laser terapia, LLLT) môže ponúknuť alternatívny prístup: štúdie naznačujú, že priaznivo ovplyvňuje priebeh symptómov a podporuje regeneráciu. V tomto článku vysvetlím, ako terapia funguje, čo hovoria vedecké štúdie a ako ju môžete aplikovať doma.
Čo je herpes a prečo sa vracia?
Opar na perách (herpes labialis) spôsobuje vírus herpes simplex typu 1 (HSV-1). Po prvom infikovaní vírus zostáva v tele – „spí" v nervových bunkách a pri rôznych spúšťacích faktoroch sa môže reaktivovať.
Bežné spúšťače:
- Stres a únava
- Oslabený imunitný systém
- Slnečné žiarenie (UV)
- Menštruácia
- Horúčka, choroba
- Mechanické dráždenie pier
Príznaky obyčajne začínajú mravčením a svrbením, po ktorom sa vytvoria bolestivé pľuzgiere. Tradičné metódy – napr. krém s acyklovirom – môžu mať obmedzenú účinnosť a príznaky obyčajne pretrvávajú 7–14 dní.
Ako môže pomôcť lágylézer?
Lágylézer terapia (fotobiomodulácia) využíva nízko intenzívne svetlo, ktoré môže podporovať procesy na bunkovej úrovni. Pri liečbe herpesu môže mať priaznivý účinok viacerými mechanizmami:
- Podpora regenerácie tkaniva: laserové svetlo môže podporiť činnosť fibroblastov a syntézu kolagénu
- Protizápalový účinok: priaznivo ovplyvňuje zápalové procesy
- Úľava od bolesti: môže prispieť k uvoľňovaniu endorfínov
- Zlepšenie lokálneho prekrvenia: môže podporiť okysličenie tkanív
Čo ukazujú vedecké štúdie?
Viaceré klinické štúdie sa zaoberali vplyvom lágylézera na herpes. Výsledky sú pozoruhodné.
V dvojito zaslepenej, placebom kontrolovanej štúdii mala skupina liečená lágylézerom medián bez recidívy 37,5 týždňa oproti 3 týždňom v placebo skupine – rozdiel bol štatisticky významný (p<0,0001). Výskumníci použili laser s vlnovou dĺžkou 690 nm a výkonom 80 mW, s 10-minútovými ošetreniami na bod.
Systematický prehľad z roku 2018 vyhodnotil šesť klinických štúdií a všetky zahrnuté práce hlásili priaznivé výsledky – lágylézer mohol podporiť regeneráciu a prispieť k zníženiu frekvencie recidív bez vedľajších účinkov.
V porovnávacej štúdii z roku 2017 mala skupina liečená lágylézerom priemerne 2,2 dňa regenerácie, zatiaľ čo skupina liečená acyklovirovým krémom mala 3,4 dňa.
Podrobná kazuistika: Skúsenosti pacienta s opakujúcim sa oparom boli zdokumentované aj fotografiami. Pri liečbe lágylézerom sa príznaky výrazne zmiernili do 48 hodín. Prečítajte si celú kazuistiku →
Ako vykonávať liečbu doma?
Liečba herpesu lágylézerom je jednoduchá, no treba dodržať niekoľko dôležitých zásad.
Kedy začať?
Skúsenosti naznačujú, že najlepšie je začať už v prodromálnej fáze – keď cítite mravčenie alebo svrbenie. Aj v pľuzgierovej fáze má však zmysel terapiu aplikovať.
Protokol liečby
| Parameter | Odporúčaná hodnota |
|---|---|
| Vlnová dĺžka | 660 nm (červené) – na povrchové ošetrenie pokožky alebo 808 nm (infračervené) – na povrchové i hlbšie ošetrenie |
| Doba ošetrenia | 2–3 minúty/ošetrenie |
| Frekvencia | 2–3× denne počas akútnej fázy |
| Technika | Skenovanie – pomaly presúvať nad pľuzgierom a jeho okolím |
| Energia | 4–6 J/cm² |
Praktické rady
- Pred ošetrením očistite postihnutú oblasť
- Laser položte priamo na kožu alebo ho držte pár mm nad ňou
- Noste ochranné okuliare (nepozerajte sa do laserového lúča!)
- Ošetrenie je bezbolestné – maximálne pocítite mierne zahrievanie
- Pokračujte v liečbe, kým príznaky nezmiznú
Podpora prevencie recidív
Lágylézer možno využiť nielen pri akútnych príznakoch, ale aj na podporu prevencie recidív. Ak pocítite počiatočné mravčenie, ihneď začnite liečbu – podľa skúseností sa v mnohých prípadoch dá zabrániť vzniku pľuzgiera.
V štúdii s 3-ročným sledovaním mali pacienti, ktorí dostávali preventívnu lágylézer terapiu, nižšiu frekvenciu nových výsevov.
Odporúčané prístroje
Na liečbu oparu sú vhodné lasery s červenou vlnovou dĺžkou okolo 660 nm alebo infračervené lasery 808 nm, pretože pôsobia v povrchových tkanivách.
- Personal Laser L400 – 808 nm, 400 mW, kompaktná veľkosť, vhodný na ošetrenie tváre a okolia pier
- Personal Laser L200 – 660 nm, 200 mW, menší, prenosný variant
Pred začatím liečby
Pre bezpečné používanie je dôležité poznať kontraindikácie.
Kedy ho NEpoužívať?
- Priamo do oka (vždy noste ochranné okuliare!)
- Na nádorové ložiská
- Ak je pľuzgier infikovaný hnisom – v tom prípade vyhľadajte lekára
- V tehotenstve je použitie v oblasti tváre zvyčajne bezpečné, no poraďte sa so svojim lekárom
Podrobné informácie o kontraindikáciách: Kontraindikácie laser terapie
Možné vedľajšie účinky
Lágylézer terapia je zvyčajne dobre tolerovaná. V zriedkavých prípadoch sa môže objaviť:
- Ľahké, prechodné začervenanie pokožky
- Mierny pocit tepla počas ošetrenia
Dôležité: Ak sú príznaky herpesu závažné, často sa opakujú (niekoľkokrát mesačne) alebo sa rozširujú na iné oblasti tváre, určite sa poraďte s dermatológom!
Ďalšie použitia lágylézera
Lágylézer terapia môže podporiť liečbu mnohých ďalších ochorení a ťažkostí. Pre prehľad všetkých domácom použití si prečítajte Lágylézer terapia doma – Liečba ochorení.
Ak ešte nepoznáte základy lágylézer terapie, začnite s Komplexným sprievodcom po lágylézer terapii.
Zhrnutie – Rýchly prehľad
O čom je tento článok? Návod na liečbu oparu lágylézerom pomocou domáceho prístroja.
Pre koho je určený? Pre ľudí trpiacich opakujúcim sa oparom na perách, ktorí hľadajú doplnkové možnosti liečby.
Hlavné posolstvo: Štúdie naznačujú, že lágylézer terapia môže priaznivo ovplyvniť priebeh príznakov herpesu a podporiť regeneráciu – bezpečne a bez vedľajších účinkov. Liečba nenahrádza lekársku starostlivosť.
Často kladené otázky:
Môže byť lágylézer účinný proti herpesu?
Klinické štúdie naznačujú, že doba regenerácie môže byť priaznivo skrátená – podľa skúseností zvyčajne z 7–14 dní na približne 2–4 dni.
Kedy je najefektívnejší?
Ak začnete liečbu už pri počiatočnom mravčení – podľa skúseností sa v mnohých prípadoch dá zabrániť vytvoreniu pľuzgiera.
Bolesť počas ošetrenia?
Nie, lágylézer ošetrenie je bezbolestné.
Aký prístroj je vhodný?
Laser s červenou vlnovou dĺžkou okolo 660 nm (napr. Personal Laser L200) alebo 808 nm (napr. Personal Laser L400).
Zdroje
- Schindl A, Neumann R. (1999). Low-intensity laser therapy is an effective treatment for recurrent herpes simplex infection. Results from a randomized double-blind placebo-controlled study. J Invest Dermatol. PubMed: 10469307
- Al-Maweri SA, et al. (2018). Efficacy of low-level laser therapy in management of recurrent herpes labialis: a systematic review. Lasers Med Sci. PubMed: 29802585
- Honarmand M, et al. (2017). Comparing the effect of diode laser against acyclovir cream for the treatment of herpes labialis. J Clin Exp Dent. PubMed: 28638546
- Muñoz Sanchez PJ, et al. (2012). The effect of 670-nm low laser therapy on herpes simplex type 1. Photomed Laser Surg. PubMed: 22047597
- Eduardo CP, et al. (2012). Prevention of recurrent herpes labialis outbreaks through low-intensity laser therapy: a clinical protocol with 3-year follow-up. Lasers Med Sci. PubMed: 22002328
Informácie v článku sú len orientačné. Domáce terapeutické prístroje slúžia na doplnenie lekárskej liečby, nenahrádzajú odbornú lekársku starostlivosť. Pri často sa opakujúcom alebo závažnom herpesu sa poraďte s dermatológom.
