Podpora hojenia zlomeniny
Zlomenina je častý problém. Zvyčajne k zlomeniu dôjde pri nehode, páde alebo pri pôsobení fyzickej sily. Tvoje telo má úžasný sebaopravný, samouzdravujúci systém, ktorý je schopný tento veľký problém napraviť a „zvariť“ kosti dokopy. Ak je tvoje telo v dobrom stave a musí sa sústrediť len na hojenie zlomeniny, aj tak to trvá 2–3 mesiace. Ak ťa trápia aj iné ťažkosti či choroby, musí telu venovať energiu aj týmto problémom, a preto sa hojenie zlomeniny, najmä otvorenej zlomeniny, môže predĺžiť, dokonca nemusí nastať! Ak chceš podporiť a zrýchliť hojenie kosti, pri zlomenine každý deň používaj terapiu pulzným magnetickým poľom (PEMF). Je dokázané, že pulzné magnetické pole zlepšuje prekrvenie a stimuluje bunky tvoriace kosť. Tým sa zrýchľuje tvorba callusu (čerstvej kosti).
Zlomenina je častý problém. Zvyčajne k zlomeniu dôjde pri nehode, páde alebo pri pôsobení fyzickej sily. Tvoje telo má úžasný sebaopravný, samouzdravujúci systém, ktorý je schopný tento veľký problém napraviť a „zvariť“ kosti dokopy. Ak je tvoje telo v dobrom stave a musí sa sústrediť len na hojenie zlomeniny, aj tak to trvá 2–3 mesiace. Ak ťa trápia aj iné ťažkosti či choroby, musí telu venovať energiu aj týmto problémom, a preto sa hojenie zlomeniny, najmä otvorenej zlomeniny, môže predĺžiť, dokonca nemusí nastať! Ak chceš podporiť a zrýchliť hojenie kosti, pri zlomenine každý deň používaj terapiu pulzným magnetickým poľom (PEMF). Je dokázané, že pulzné magnetické pole zlepšuje prekrvenie a stimuluje bunky tvoriace kosť. Tým sa zrýchľuje tvorba callusu (čerstvej kosti).
Príznaky zlomeniny
Príznaky zlomeniny sú pomerne zrejmé. Pri zlomení vzniká pichavá, páliaca bolesť a opuch a môže sa objaviť aj výron krvi. Postihnutá oblasť, časť tela alebo končatina môže zmeniť tvar, v extrémnych prípadoch vznikne otvorená zlomenina, keď prelomené konce kosti prepichnú kožu a sú viditeľné. Postihnutá končatina je bolestivá alebo sa vôbec nedá pohybovať.
Diagnóza zlomeniny a počiatočná úľava od bolesti
Aj keď sú príznaky jasné, röntgenové snímky sú nevyhnutné na zistenie stavu zlomeniny, či sa prelomené konce kosti posunuli od seba. To určuje, či stačí zafixovanie alebo je potrebná operácia.
Akútnu bolesť pri zlomenine možno zmierniť liekmi, prikladaním ľadu a TENS alebo MENS terapiou.
Doba hojenia zlomenín
Vo všeobecnosti platí, že doba potrebná na zhojenie zlomeniny (minimálne 6–8 týždňov bez zaťaženia) je čím kratšia, tým je pacient mladší. Hojiť sa rýchlejšie bude, ak je len jedna čistá líniová zlomenina a kostné fragmenty sa minimálne alebo vôbec neposunuli. S rastúcou závažnosťou zlomeniny zvyčajne rastie aj doba hojenia. Pri otvorenej zlomenine hrozia ďalšie riziká, napríklad znečistenie kosti, ktoré môže viesť k infekcii.
Príčiny predlženého hojenia zlomeniny
Po zlomenine môže nastať riadne kostnatenie len vtedy, ak sú prelomené kosti správne zafixované (gips alebo modernejšie syntetické fixácie). Fixácia sťažuje pohyb, ale zabraňuje tomu, aby sa kosti pri zaťažení posúvali.
Často sa stáva, že fixácia nie je dostatočná a kosti sa pri každom kroku posunú o kúsok, takže nemôže vzniknúť pevné kostné tkanivo. Tomuto stavu sa hovorí predĺžené hojenie zlomeniny. Môže zanechať trvalú bolesť.
Pri zlomeninách odporúčam požiadať o pevné zafixovanie. Aj keď je to nepohodlné, zabezpečí to vznik pevnej kosti.
Liečba zlomeniny
Pri fixácii sadrou alebo novšími, modernejšími a ľahšími materiálmi sa zlomená kosť fixuje v pôvodnej polohe až do vyliečenia. Fixácia musí zakrývať aj nad a pod zlomeninou ležiaci kĺb, aby zabránila drobným pohybom koncov kosti. Len tak môže vzniknúť kostnatenie v mieste zlomu.
Po zafixovaní môžeš okamžite začať magnetoterapeutické ošetrenie postihnutej oblasti!
Viaceré výskumy skúmali vplyv pulzného magnetického poľa na hojenie zlomenín. U pacientov liečených magnetoterapiou dochádzalo k zrasteniu kostí skôr ako u neliečených. Vzhľadom na výskum vplyvu magnetizmu a jeho účinkov na hojenie kostí a terapeutické výsledky získal Robert O. Becker, ortopéd zo State University of New York, mnohé odborné ocenenia.
Magnetoterapia
- zlepšuje mikrocirkuláciu tkanív (ich prekrvenie)
- zlepšuje a zefektívňuje bunkový metabolizmus
- urýchľuje odstraňovanie a vylučovanie rozpadových produktov (metabolitov)
- zvyšuje tvorbu nového kostného tkaniva a ukladanie vápnika
- výrazne zvyšuje hladinu proteoglykánov v chrupkovom tkanive.
Týmto dochádza k rýchlejšiemu hojení a vytváraniu pevnejšej novej kosti. Preto sa oplatí začať podporu kostnej tvorby čo najskôr a pokračovať dlhodobo. Optimálne je denné ošetrenie. Liečebnú cievku umiestni priamo nad postihnutú oblasť. Magnetické pole preniká aj cez sadru, takže ošetrenie môžeš začať hneď po fixácii zlomeniny, nemusíš čakať na odstránenie sadry!
Jedným z bežných výsledkov štúdií hodnotiacich účinok je priaznivé vnímanie terapie zo strany pacientov. Významná časť pacientov (viac ako 80 %) uviedla príjemný pocit z liečby aj v prípadoch, keď sa merateľná zmena kostnej štruktúry nepreukázala.
Magnetoterapiu môžeš využívať nielen pri liečení zlomenín, ale aj pri urýchlení hojenia tzv. pseudoartróz, na spevnenie uvoľnených protéz a pre lepšiu integráciu a fixáciu nových protéz.
Pri zlomenine môžeš bezpečne, účinne a bez vedľajších účinkov podporiť svoje hojenie pomocou magnetoterapeutických prístrojov. Navyše to môžeš robiť doma pohodlne a v kľude. V západnej fyzikoterapeutickej praxi je magnetoterapia vždy súčasťou komplexnej liečby ochorení kostí alebo kĺbov!
Na liečbu zlomenín vhodné prístroje môžu byť: Magnum L | Magnum XL | Magnum XL Pro | Magnum 2500 | Magnum 3000 Pro | Magnum 3500 Pro
Ďalšie fyzikoterapeutické možnosti
Rehabilitácia po zlomenine má veľký význam. Jej cieľom je čo najskôr obnoviť pôvodný stav a funkciu. Je vo tvojom vlastnom záujme, aby si ju bral vážne a aktívne sa zapájal!
Áno! To je tvoja úloha! Nikto iný to za teba nespraví.
Po zlomenine je (sadrové) zafixovanie nevyhnutné pre hojenie. Fixácia však nie je „normálny“ stav! Neumožňuje pohybovať kĺbmi okolo zlomeniny ani svalmi. V dôsledku imobilizácie sa svaly začnú zmenšovať, priemer svalových vlákien a sila klesajú rýchlo. Zmenšenie môže byť viditeľné už za 4–6 týždňov. Okrem toho sa pevné väzy kĺbu môžu stuhnúť a „ztuhnúť“.
Dôsledkom je, že po odstránení fixácie môžeš byť prekvapený, že hoci si bol vyhlásený za vyliečeného, svaly máš veľmi slabé a rozsah pohybu v kĺboch je obmedzený. Nedokážeš vykonávať pohyby ako predtým.
Okrem rehabilitačných cvičení môžeš (už počas hojenia zlomeniny) použiť niekoľko fyzikoterapeutických prístrojov na udržanie a zlepšenie stavu väzov a svalov.
Svalový stimulátor
Prístroj na svalovú stimuláciu vytvára elektrickými impulzmi kontrakcie svalov bez pohybu v kĺbe. Preto ho môžeš použiť aj v stave so sadrou (samozrejme nie na svaly, ktoré pokrýva sadra). Tým môžeš zmierniť úbytok svalov a stratu sily.
Vhodný prístroj nájdeš tu
Terapia ultrazvukom
Túto liečbu môžeš použiť až po odstránení sadry. Pomáha uvoľniť stuhnuté väzy a šľachy a obnovenie rozsahu pohybu v kĺboch. Nemá priamy vplyv na sval, preto je najefektívnejšia v kombinácii so svalovou stimuláciou a rehabilitačnými cvičeniami.
Na tento účel môže byť vhodný prístroj M-Sonic 950.
