Terapia a liečba
Laserový prístroj nerazí, neprepaluje, nespôsobuje bolesť — namiesto toho lieči. Jeho názov (anglicky „soft laser" alebo „low-level laser therapy") naznačuje, že ide o nízkoenergetický, jemný, šetrný laserový lúč. Vedecké kruhy túto metódu označujú ako fotobiomoduláciu — má už niekoľko desaťročí históriu. Prvé výskumy sa začali v 60. rokoch, keď maďarský lekár-vedec Endre Mester náhodou zistil, že nízkoenergetický laser podporuje hojenie tkanív. Odvtedy tisíce vedeckých štúdií potvrdili účinnosť metódy a dnes je laser terapia uznávaná vo svete ako súčasť modernej medicíny.
Rôzne metódy sóterapie majú spoločný cieľ: využitie priaznivých účinkov vzduchu bohatého na soľné častice. Dnes existuje množstvo prístupov. V tomto článku ich postupne prejdeme.
Soľoterapia je celosvetovo uznávaná metóda prevencie a liečby ochorení. Bola známa už v starovekom Grécku. Hippokrates, otec medicíny, odporúčal vdychovanie slanej vodnej pary ľuďom s ťažkosťami s dýchaním. Má vynikajúci účinok pri ochoreniach dýchacích ciest, kožných ochoreniach a alergiách. Účinok nastupuje pomalšie než pri liekoch, ale veľkou výhodou je, že ide o prírodnú metódu bez vedľajších účinkov.
Žiť s lympfedémom je veľká výzva, no nie nemožná. Lymfedém sa najčastejšie prejavuje opuchom končatín a hromadením tekutiny, pričom najčastejšie sú postihnuté nohy a ruky. Hoci ochorenie momentálne nie je vyliečiteľné, správna liečba dokáže stav udržať pod kontrolou a významne zlepšiť kvalitu tvojho života. Najdôležitejšie, čo si treba uvedomiť: lymfedém nie je stav, ktorý sa dá vyriešiť jedenkrát ročne krátkym pobytom v nemocnici. Kľúčom k úspechu je každodenná, dôsledná starostlivosť a domáca terapia.
Záujem o zachovanie zdravia a prirodzené liečebné metódy rastie. V dôsledku toho sa čoraz viac pozornosti venuje terapia soľou (cudzím výrazom haloterapia) ako alternatívnej forme liečby mnohých respiračných problémov. Haloterapia existuje v dvoch hlavných formách: mokrá a suchá terapia soľou, pričom obe využívajú jedinečné vlastnosti soli na zmiernenie ochorení dýchacích ciest, zlepšenie stavu pokožky a celkové zlepšenie pohody. V tomto článku preberiem použitie a účinky mokrej a suchej terapie soľou. Skonkrétnim princípy rôznych metód soľoterapie a preskúmam faktory, podľa ktorých sa dá rozhodnúť, ktorá forma môže byť pre vás najvhodnejšia. Môžem vás ubezpečiť, že terapia soľou nie je len wellness trend, ale znovuobjavenie liečebnej metódy známej po tisícročia, ktorá harmonicky zapadá do moderného životného štýlu.
Keloidná jazva je vystúpenejšia jazva nad povrch kože, ktorá presahuje veľkosť rany a je dôsledkom abnormálneho hojenia rán. Zvyčajne má inú farbu ako koža, tmavočervenú až purpurovo-hnedú.
Pri ochoreniach pohybového aparátu sa často používa liečba ultrazvukom. Nie je však jedno, v akej „dávke" ju dostávaš, pretože ultrazvuk – podobne ako iné postupy a lieky – sa nedá „konzumovať" neobmedzene. Dávkovanie (dozovanie) vyžaduje pozornosť, lebo ho možno predávkovať rovnako ako lieky. Našťastie nespôsobí otravu, ale môže zhoršiť príznaky a zvýšiť bolesť. Ak niečo také zaznamenáš, preruši liečbu a zisti, akú „dávku" potrebuješ.
B-Cure laserový prístroj patrí medzi najjednoduchšie a najbezpečnejšie prístroje na použitie. Toto je výsledok starostlivého navrhnutia a spracovania. Ukážem, ako použiť B-Cure Laser na liečbu rôznych ťažkostí.
Ultrazvuk je zvuková vlna s vysokou frekvenciou. Ľudské ucho ju nevníma, teda nie je počuteľná. Ultrazvuková terapia je metóda používaná v medicíne aj v kozmetike. Zvuk je mechanická vibrácia, preto je terapia založená na mechanoterapii.
Keď počujete slovo ultrazvuk, pravdepodobne vám prvé napadnú vyšetrenia počas tehotenstva alebo pri brušných ťažkostiach, no ultrazvuk sa nepoužíva iba na diagnostiku. Ultrazvuková terapia je účinná a v rámci fyzikálnej terapie obľúbená a často používaná metóda na zmierňovanie bolestí pohybového aparátu, a dokonca aj na liečenie zápalov.
Častou príčinou bolesti päty je zápal, ktorý vzniká v mieste, kde sa stretáva pätná kosť a plantárna fascie alebo Achillova šľacha. Dokáže niekoho trápiť mesiace až roky a ťažko sa ho zbaviť. Každý krok je veľmi bolestivý, akoby ste šliapli na tŕň. Obzvlášť nepríjemný je prvý krok, neskôr sa trochu „rozchodí“ a bolesť ustúpi. Pri domácej liečbe platí, že čím viac protizápalových postupov použijete, tým väčšia je šanca na úspech. chlad – teplo, terapeutický ultrazvuk, mikroprúd, magnetoterapia a laserový prístroj – všetky pomáhajú, ale rôznym spôsobom. Práve preto si navzájom zvyšujú účinok. Teraz sa budem venovať len laserovému prístroju, konkrétne domácemu použitiu zariadenia B‑Cure.
Lymfedém sa najúčinnejšie lieči masážou. V tomto článku spoznáte tri známe formy tejto liečby: odbornú lymfodrenáž vykonávanú vyškoleným terapeutom, samomasáž napodobňujúcu techniku, ktorú môže pacient vykonávať sám, a najnovšiu prístrojovú lymfodrenáž.
