Choroba a jej príznaky
Ak žiješ s COPD, presne vieš, čo znamená každodenný boj o vzduch. Chôdza po schodoch, ktorá bola kedysi maličkosťou, ťa teraz núti zastaviť sa. Kašeľ je ráno vždy horší. Hustý sekrét, ktorý sa ťažko vykašliava. A neustála úzkosť, čo bude, ak sa stav zhorší.
Dobrou správou je, že okrem lekárskej liečby existujú doplnkové metódy, ktoré môžu zlepšiť kvalitu tvojho života. Medzi ne patrí soľová terapia – alebo ako ju nazýva odborná literatúra, haloterapia. V tomto sprievodcovi sa dozvieš všetko o tom, ako môže soľová terapia zmierniť ťažkosti pri COPD a ako ju môžeš používať aj doma.
Lymfedém, nazývaný tiež lymfatický opuch, je chronický stav, ktorý môže výrazne ovplyvniť kvalitu tvojho života. V tele sú za odvod tekutín mimo žíl zodpovedné lymfatické cievy. Ak je tento systém niekde poškodený alebo nefunguje správne, tekutina sa v tkanivách hromadí podobne ako u upchatého potrubia. Toto hromadenie spôsobuje nepríjemné príznaky, ktoré nazývame lymfedémom.
Lymfedém dnes postihuje v našej krajine tisíce ľudí. Väčšina z nich nedostane primeranú liečbu a často im ani nevysvetlia, čo ochorenie spôsobilo, či sa dá odstrániť a čo majú sami urobiť vo svoj prospech. Krátko zhrniem najdôležitejšie informácie.
Určite si už zažil nepríjemný pocit, keď podávaš ruku a dlaň máš úplne mokrú. Alebo keď sa ti v podpazuší premočí košeľa pri dôležitom stretnutí, hoci si sa ani nepohol. Možno ti šmýka noha v papuči kvôli mokrej podrážke. Ak ti to je známe, trpíš hyperhidrózou — abnormálnym potením — a nie si sám. U dospelých to postihuje 2–3 % populácie, čo na Slovensku znamená približne stovky tisíc ľudí.
Dobrou správou je, že dnes existuje účinné riešenie, ktoré je možné vykonávať aj doma: iontoforéza s kohútikovou vodou. V tomto sprievodcovi sa dozvieš všetko o tejto liečbe — ako funguje, aké sú vedecké dôkazy, ako sa porovnáva s inými terapiami a ako môžeš začať doma.
Artritída je jedným z najčastejších ochorení pohybového aparátu. Ak sa ťa týka, vieš, aká mučiaca môže byť bolesť, stuhnutosť a opuch. Protizápalové lieky síce pomáhajú, ale pri dlhodobom užívaní môžu mať vedľajšie účinky. Čo ak by existovala metóda bez vedľajších účinkov, ktorú možno použiť doma a ktorá by mohla podporiť tvoj ústup ťažkostí? Laser terapia – tiež nazývaná fotobiomodulácia – ponúka práve takúto možnosť.
Intímne cvičenia, známe aj ako cvičenia panvového dna, sú špeciálny súbor cvikov vyvinutý na posilnenie a zachovanie pružnosti svalov panvového dna. Tieto svaly udržiavajú orgány malej panvy (močový mechúr, maternica, konečník) na správnom mieste a zohrávajú dôležitú úlohu pri močení, vyprázdňovaní stolice i sexuálnych funkciách. Keď tieto svaly ochabnú alebo sa poškodia, môžu sa objaviť rôzne problémy, ktoré možno účinne riešiť intímnymi cvičeniami.
Peroneálne ochrnutie môže byť dôsledkom poškodenia centrálneho alebo periférneho nervového systému, hoci periférne príčiny sú častejšie. Stav postihuje predovšetkým spoločný peroneálny nerv (n. peroneus communis), ktorý odbočuje z n. ischiadicus a obchádza hlavu fibuly (lýtkovej kosti). Vďaka svojmu povrchovému uloženie a anatomickému priebehu je preto obzvlášť zraniteľný.
Trieslová prietrž vzniká, keď cez trieslový kanál vyhŕnie časť orgánov brušnej dutiny, najčastejšie črevo alebo omentum. Trieslový kanál sa nachádza v dolnej bočnej časti brucha. Prietržový otvor (sérevné hrdlo) je miesto, ktorým vystupuje obsah prietrže. Zvyčajne ide o vrodenú vadu alebo sa rozvíja s pribúdajúcim vekom či v dôsledku fyzickej záťaže. Príznaky trieslovej prietrže a […]
Fibromyalgia je chronický stav, ktorý môže predstavovať každodenný problém. Ide o zložitý zdravotný problém, ktorý primárne postihuje svaly a spojivové tkanivá. Môžeš pociťovať bolesť po celom tele, únavu a množstvo ďalších príznakov. Je to reálny fyzický stav, nie vymyslené ochorenie, aj keď pri lekárskych vyšetreniach sa často nedajú jasne preukázať fyzické zmeny.
Ak vám diagnostikovali facioscapulohumerálnu svalovú dystrofiu (FSH), pravdepodobne máte veľa otázok. V tomto článku nájdete takmer všetky dôležité informácie o ochorení, príznakoch a možnostiach liečby. Čo je FSH svalová dystrofia? Facioscapulohumerálna (FSH) svalová dystrofia je dedičné ochorenie svalov, ktoré postihuje predovšetkým svaly tváre, ramien a hornej časti paží. Choroba […]
Syndróm karpálneho tunela je dnes časté ochorenie pohybového aparátu, ktoré môže výrazne ovplyvniť každodenný život a prácu. Vzniká vtedy, keď je nerv v anatomickom tuneli zápästia vystavený tlaku. V tzv. karpálnom alebo zápästnom tuneli prechádza stredový nerv (nervus medianus), ktorý zabezpečuje citlivosť prstov a funkciu časti svalov ruky. Keď sa v tomto úzkom priestore objaví zápal alebo opuch, nerv sa stlačí a to spôsobuje rôzne príznaky v postihnutej oblasti.
