Pre koho je Soccer Pro vhodný?
32 dedikovaných futbalových programov cieli na všetky kľúčové schopnosti hráča poľa: vytrvalosť (udržiavanie výkonu 90–120 minút), explozívna sila (šprinty 5–30 m), rýchlosť zmeny smeru, výška skoku (hlavičkovanie, súboje vo vzduchu). Samostatné protokoly na rozcvičenie, tréning a regeneráciu po zápase. Pri 2–3 EMS tréningoch týždenne v kombinácii s klasickým tréningom môže byť merateľné zlepšenie už po 6–8 týždňoch.
Pre brankárov sú špeciálne protokoly: zlepšenie reakčného času (reflexívna aktivácia quadricepsu a gluteov pri výskoku, pri plochej strele a pri chytení penalty), explozívna sila (vertikálne a bočné skoky) a doplňkové protokoly pre trup a horné končatiny (brankár výrazne používa ruky a ramená). So 4‑kanálovým zapojením môžete súčasne pracovať na stehnách a ramenách.
Najčastejšie ťažkosti futbalistov: natiahnutie hamstringu (pri explozívnych šprintoch a náhlych zastaveniach), adduktorové (trieslové) poranenie (bočné pohyby, súboje pri mantineli), vyvrtnutie členka (nerovné ihrisko, sklz), napätie quadricepsu, Achillova tendinopatia (pri kopaní). Soccer Pro môže pomôcť viacerými spôsobmi: 12 TENS programov na tlmenie bolesti, 23 mikroprúdových programov na zníženie zápalu a iontoforéza na lokálne podanie protizápalových látok – vždy na základe športomedicínskeho predpisu.
Poranenie predného skríženého väzu (ACL) je najčastejšou „futbalovou operáciou“ – vzniká pri sklze, náhlej zmene smeru alebo pri doskoku. Sú k dispozícii 3 dedikované rehabilitačné programy na podporu rekonvalescencie po operácii, 18 programov 3S sekvenčnej stimulácie na obnovenie kvadricepsovej svalovej hmoty a FES na znovunaučenie svalovej funkcie. Používajte ich len podľa odporúčania operujúceho lekára alebo fyzioterapeuta – pooperačnú rehabilitáciu nikdy nezačínajte samostatne. Plný návrat trvá zvyčajne 6–12 mesiacov, EMS ju však môže efektívne doplniť.
12 dedikovaných TENS programov: analgetický TENS, endorfínový TENS, modulovaný TENS, burzitída/tendinitída (Achilles, patelárna šľacha, adduktor), svalová bolesť (DOMS, hamstring), chronická bolesť, chronické lumbago (futbalistova bolesť driekovej časti), krčná bolesť, osteoartritída, bolesť kolena, bolesť ramena (často u brankárov). Liečba bez liekov, vhodná aj na denné použitie, ak to ošetrujúci lekár neschváli inak.
2+2 režim umožňuje, aby na kanáloch 1-2 bežal tréning pre jedného hráča (napr. quadriceps) a na 3-4 súbežne pre iného – dokonca s rôznymi typmi prúdu. Multiuser funkcia spravuje 10 používateľských profilov, „Saját program“ (15) a STIM LOCK umožňujú, aby každý hráč spúšťal svoj tréning schválený trénerom. Prístroj je kompaktný a ľahko prenosný (404 g).
Typický problém futbalistov: časté kopy zaťažujú dominantne quadriceps, zatiaľ čo hamstring zaostáva. Tento posun v pomere je hlavnou príčinou natiahnutia hamstringu. Soccer Pro ponúka špeciálne protokoly na obnovu rovnováhy agonista–antagonista, ktoré posilňujú hamstring a gluteus a zlepšujú pomer. Cieľové 6–8 týždňové cykly vykonávajte pod dohľadom fyzioterapeuta alebo trénera.
Dostupné sú 58 fitness/alakformáló programov + 36 kozmetických programov + 13 G‑Pulse mikroprúdových kozmetických programov. Dôležitá rozdielnosť oproti Activa 700: G‑Trode hlavica NIE JE súčasťou Soccer Pro balenia – je potrebné ju dokúpiť samostatne, ak chcete používať G‑Pulse programy na tvár.
Na čo ho môžete používať – 250+ programov s futbalovým zameraním
Knižnica programov Soccer Pro je navrhnutá pre futbalistov. Popri 32 dedikovaných futbalových programoch sú k dispozícii 23 mikroprúdových, 18 3S, 53 všeobecných športových a 12 TENS protokolov – ide o hodnotný balík pre futbalovú cieľovú skupinu.
Sedem hlavných aplikácií:
- Fyzická príprava: rozvoj vytrvalej svalovej sily (udržať výkon 90+30 min).
- Explozívnosť: pre sprinty (5–30 m), rozvoj rýchlych svalových vlákien.
- Rýchlosť zmeny smeru: bočný pohyb, súboj pri mantineli, nástupy.
- Výška skoku: hlavičkovanie, súboje vo vzduchu, brankárske odhodenia.
- Vytrvalosť: udržať výkon na konci zápasu (75–90. minúta).
- Agonista–antagonista rovnováha: zlepšenie pomeru hamstring/quadriceps na prevenciu zranení.
- Brankár‑špecifické: reakčný čas + explozívnosť + doplnkové protokoly pre trup a horné končatiny.
Plus programy na prevenciu svalových zranení a stuhnutosti, liečbu poranení väzov a zápalov, regeneráciu (vylučovanie kyseliny mliečnej, uvoľnenie napätých väzov a svalov).
TENS (12): analgetický TENS, endorfínový TENS, modulovaný TENS, burzitída/tendinitída (Achillova, patellaín, adduktor), svalová bolesť (DOMS, hamstring), chronická bolesť, chronické lumbago, menštruačné bolesti, krčná bolesť, osteoartritída, bolesť kolena, bolesť ramena (častá u brankárov).
Mikroprúd (23): zápal kĺbov, tendinitída, lumbago, išias, regenerácia športových poranení, liečba edémov, podpora tvorby kolagénu. Doplnkové ošetrenie chronických ťažkostí typických pre futbalistov (Achillova, adduktor).
Rehabilitácia (3): rehab protokoly po operáciách kolena – po ACL a menisku.
Iontoforéza (1): podanie liečiva pri kĺbových poraneniach (iontoforézová súprava sa objednáva osobitne).
Všeobecný šport (53): aerobná vytrvalosť, vytrvalostná sila, maximálna sila, explozívna sila, rýchlosť reakcie, hypertrofia, kapilarizácia, aktívna regenerácia, rozcvičenie, predzápasové a pop‑zápasové protokoly, uvoľnenie stuhnutí, motorpoint ceruzka.
ActionNow (7): programy spustiteľné priamo pri cviku – drep + EMS pre quadriceps, plyometria + aktivácia lýtka, cvičenie trupu + EMS na brušné svaly.
Impulzy prichádzajú časovo posunuté na 4 kanály, takže svalové kontrakcie prechádzajú vlnovo cez svalovú skupinu – prirodzenejšie a šetrnejšie. Tri hlavné použitia pri futbale: neurorehabilitácia (po ACL alebo menisku na znovunaučenie svalovej funkcie), liečba edému (opuchy lýtka a chodidla po zápase), zlepšenie regenerácie po intenzívnom tréningu alebo zápase.
Fitness a tvarovanie (58): tvarovanie tela, bio‑pulse formovanie, spevnenie, zmena formy, beh, nárast svalovej hmoty, podpora chudnutia.
Všeobecná kozmetika (36): proti celulitíde, lipostress, spevnenie prsníkov, návrat formy po tehotenstve, povzbudzujúca masáž.
G‑Pulse mikroprúdová kozmetika (13): navrhnuté pre G‑Trode hlavicu. DÔLEŽITÉ: G‑Trode hlavica NIE JE súčasťou Soccer Pro balenia – je potrebné ju objednať osobitne, ak chcete využívať tieto 13 programov.
AUTO STIM: automatické obnovenie intenzity pre programy v Last 10 TENS/EMS.
STIM LOCK: uzamknutie programov – užitočné pri požičiavaní trénerom/pacientom.
2+2 režim: oddelené programy pre 1-2 a 3-4 kanál – dve osoby alebo dve svalové skupiny súčasne (napr. quadriceps + hamstring).
Vlastné programy (15): plne nastaviteľné parametre: frekvencia, šírka impulzu, intervaly.
Run Time: možnosť meniť čas liečby, frekvenciu a šírku impulzu počas programu.
Ukážky a videonávody
Nižšie sú videá, ktoré predstavujú 4‑kanálovú radu Globus a jej bežné použitie. Užívateľské rozhranie a princípy sú rovnaké aj pri Soccer Pro.
1. Predstavenie prístroja
Všeobecné predstavenie 4‑kanálových Globus prístrojov a vysvetlenie hlavných funkcií.
2. Použitie programov a menu
Navigácia v maďarskom menu, výber programov, nastavenie intenzity po kanáloch.
3. Umiestnenie elektród – na futbalové svaly
Praktický návod: ako umiestniť 50×50 a 50×90 mm elektródy na futbalový svalový reťazec (quadriceps, hamstring, gluteus, adduktor, lýtko).
4. Údržba a príslušenstvo
Ako čistiť prístroj, kedy meniť elektródy, aké náhradné diely sú dostupné (G‑Trode osobitne, iontoforézová súprava).
Čo nájdete v balení?
Základné balenie Soccer Pro – všetko pripravené na okamžité použitie pri telesných terapiách. Iontoforézová súprava a G‑Trode hlavica sa objednávajú osobitne.
- 1 ks Soccer Pro prístroj (4‑kanálový)
- 4 ks farebné stimulačné káble (pre TENS, EMS, FES)
- 2 ks mikroprúdové káble (pre MENS/MCR špeciálne ošetrenia)
- 4 ks 50×50 mm samolepiace TENS elektródy (na menšie oblasti)
- 4 ks 50×90 mm samolepiace TENS elektródy (na väčšie oblasti, napr. stehno, hamstring)
- 1 ks nabíjačka batérie
- 1 ks prenosná taška
- 1 ks používateľský manuál v maďarskom jazyku
Samolepiace elektródy: ich priľnavosť sa po 25–30 použití postupne znižuje. Náhradné sady v rozmeroch 5×5 cm a 5×9 cm je potrebné objednať samostatne. Po použití vždy prikryte ochrannou fóliou. Tipy: aplikujte na čistú, oholenú pokožku, elektródu netrhajte, ale opatrne odlepte pri okraji.
Batéria: 7,2 V, 1,8 Ah Ni‑MH nabíjateľná, súčasťou balenia je nabíjačka. Po 3–5 rokoch používania môže byť potrebná výmena. DÔLEŽITÉ: pri zapojenej sieťovej nabíjačke sa liečba z bezpečnostných dôvodov nespustí – prístroj používajte na batériu.
Čistenie prístroja: suchou alebo mierne navlhčenou handričkou zvonka i zvnútra. Káble čistite podobne.
Plný potenciál Soccer Pro rozviniete s nasledujúcimi doplnkami – všetky sa objednávajú osobitne v e‑shope:
- Iontoforézová súprava: špeciálna hubková elektróda a príslušenstvo na podanie liečiva.
- G‑Trode hlavica + kontaktný gél: pre 13 G‑Pulse mikroprúdových ošetrení tváre.
- Náhradné sady elektród: veľkosti 5×5 cm a 5×9 cm pre výmenu po 25–30 použití.
Technické údaje – podrobne
| Vlastnosť | Hodnota | Čo to znamená pre vás? |
|---|---|---|
| Počet kanálov | 4 (možnosť 2+2 rozdeleného režimu) | Dvaja hráči alebo dve svalové skupiny (quadriceps + hamstring) môžu byť ošetrené súčasne |
| Typy prúdu | TENS, EMS/NMES, MENS/MCR (mikroprúd), FES, iontoforéza | 5 rôznych elektroterapeutických metód v jednom prístroji |
| Počet programov | 250+ programov | Bohatá knižnica prispôsobená pre futbalistov |
| Špeciálny šport – Futbal | 32 programov (hráč poľa + brankár) | Futbalovo špecifická príprava a regenerácia |
| Mikroprúdové programy | 23 (najrozsiahlejšia časť portfólia) | Na liečbu športových poranení, zápalov a edémov |
| 2+2 režim | 1-2 a 3-4 kanál s oddeleným programom | Súčasné ošetrenie dvoch hráčov v klube alebo tréningovej praxi |
| STIM LOCK | Programy je možné uzamknúť | Pri požičiavaní prístroja trénerom/pacientom beží len schválený protokol |
| Vlastné programy | 15 jedinečných protokolov | Plná prispôsobiteľnosť parametrov |
| Obľúbené | 15 programov/používateľ | Rýchly prístup k najpoužívanejším programom |
| AUTO STIM | Pre Last10 TENS/EMS programy | Automatické obnovenie intenzity |
| Run Time | Možnosť úprav počas programu | Počas tréningu nastaviteľný čas, frekvencia, šírka impulzu |
| Multiuser | 10 používateľských profilov | Vhodné pre tímové alebo klubové použitie |
| TENS/EMS intenzita | 0–120 mA pri 1000 Ω | Umožňuje dosiahnuť silnú športovú EMS kontrakciu |
| TENS/EMS frekvencia | 0,3–150 Hz | Pre nízke (analgézia) aj vysoké (svalový rozvoj) frekvencie |
| TENS/EMS šírka impulzu | 50–450 µs | Presné doladenie od tenkej kože po veľké svalové skupiny |
| Mikroprúd intenzita | 0–800 µA (kroky po 10 µA), kanál 1 a 3 | Tisícnásobne slabší prúd než TENS – necítite ho |
| Mikroprúd frekvencia | 5–200 Hz | Široké spektrum použitia |
| Iontoforéza intenzita | 0–10 mA (kroky po 0,1 mA), kanál 1, súvislý prúd | Presné riadenie podania účinnej látky |
| Práca / oddych | 1–30 s / 0–1 min | Intervallový EMS tréning s individuálnym nastavením cyklov |
| Dĺžka ošetrenia | 1–99 min | Krátke (1 min rozcvička) aj dlhé (99 min vytrvalosť) |
| Priebeh signálu | Bifázický, kompenzovaný, symetrický štvorcový priebeh | Rovnomerná kvalita signálu bez polarizácie |
| Feedback funkcia | Detekuje dotyk elektród | Bezpečnostný automat pri nesprávnom nalepení |
| Displej | Podsvietený, maďarské menu (+5 európskych jazykov) | Dobre čitateľný aj v tmavej šatni |
| Rozmery prístroja | 160 × 99 × 35,4 mm | Vhodné do tréningovej tašky alebo batohu |
| Hmotnosť | 404 g | Robustný, prenosný v trénerovej taške |
| Ochranná trieda | IP22 | Chránené proti striekajúcej vode a prachu |
| Batéria | 7,2 V, 1,8 Ah Ni‑MH nabíjateľná | Niekoľko hodín bezdrôtového športového EMS tréningu na jedno nabitie |
| Síťový režim | 100–240 V AC, 50–60 Hz, max. 0,6 A (počas liečby sa nepripája) | Iba na nabíjanie – pri liečbe používajte batériu |
| Certifikát | Class IIa zdravotnícka pomôcka; CE (MDD 93/42/EEC) | Európska zhoda |
Kedy NEpoužívať Soccer Pro?
V nasledujúcich situáciách môže byť elektroterapia nebezpečná alebo spôsobovať vedľajšie účinky. Ak sa niektorá z nich týka Vás, nezačínajte používanie prístroja bez konzultácie s lekárom. Obmedzenia sa vzťahujú aj na iontoforézu a mikroprúdové funkcie.
- Nositeľ pacemakera, implantovaného defibrilátora (ICD) alebo akéhokoľvek elektronického implantátu – elektrické impulzy, vrátane mikroprúdu a iontoforézy, môžu ovplyvniť ich fungovanie
- Tehotenstvo (najmä ošetrenie dolnej časti brucha, brušnej alebo driekovej oblasti je zakázané)
- Epilepsia alebo iné neurologické ochorenia s kŕčmi
- Aktívne zhubné ochorenie v blízkosti ošetrovanej oblasti
- Akútny zápal alebo infekcia na ošetrovanom kožnom povrchu
- Hlboká žilová trombóza alebo známe zvýšené riziko tvorby krvných zrazenín v ošetrovanom končatine
- Poranenie kože, čerstvé jazvy, odretiny spôsobené sklzom alebo otvorené rany v ošetrovanej oblasti (vyhýbajte sa, pokiaľ sa nezahojí)
- Závažné kardiovaskulárne ochorenia (po infarkte, ťažké srdcové zlyhanie, nekontrolovaný vysoký krvný tlak)
- Umiestňovanie elektród na prednú časť krku (oblasť karotis sinus), lebku alebo oblasť srdca (okrem explicitného súhlasu lekára)
- Znížená alebo chýbajúca citlivosť kože v ošetrovanej oblasti (neuropatia spôsobená diabetom, strata citlivosti)
- Čerstvý kovový implantát (skrutka, platňa) s uvoľnením alebo zápalom v bezprostrednom okolí – poraďte sa s ošetrujúcim lekárom alebo športovým lekárom
- Iontoforéza: alergia na aplikovanú látku, známe vedľajšie účinky alebo chýbajúci lekársky predpis pre danú látku
- Deti na samostatné použitie (do 12 rokov len pod dozorom dospelého a podľa odporúčania fyzioterapeuta)
Nie ste si istí? Pred použitím sa vždy poraďte so svojím ošetrujúcim lekárom, športovým lekárom alebo fyzioterapeutom – obzvlášť pri chronických ochoreniach, užívaní liekov alebo ak máte implantované lekárske zariadenie. Podrobné informácie nájdete v článku Dr. Zátroka Zsolta o kontraindikáciách elektroterapie o elektroterapii a jej kontraindikáciách.
Dôležité informácie
Soccer Pro je zdravotnícka pomôcka s CE certifikátom, Class IIa (podľa MDD 93/42/EEC), použiteľná doma aj v športovej praxi. Napriek tomu ničím nenahrádza lekársku diagnostiku, športomedicínsku konzultáciu, individuálny protokol od kvalifikovaného fyzioterapeuta, tréningový plán ani predpísanú liečbu. Prístroj slúži ako doplnok k existujúcemu tréningu a terapii.
Pri športovom poranení (sklz, natrhnutie svalu, natiahnutie šľachy, vyvrtnutie členka, poranenie kolena, bolesť triesla) alebo pri nových ťažkostiach vždy vyhľadajte športového lekára alebo ortopéda – elektroterapia nesmie nahrádzať vyšetrenie a nesmie maskovať príznaky, ktoré môžu byť prejavom vážnejšieho poškodenia. Pri podozrení na ACL alebo meniskové poranenie je indikované MRI vyšetrenie – domáci prístroj to nenahradí.
Iontoforéza vyžaduje osobitnú opatrnosť – používajte ju vždy na základe predpisu športového lekára alebo fyzioterapeuta a podľa presného protokolu pre aplikovanú látku. NEZAČÍNAJTE iontoforézu bez lekárskeho dohľadu.
Informácie na tejto stránke sú len všeobecné a nenahrádzajú individuálne lekárske posúdenie, diagnostiku alebo liečbu. Pri konkrétnych ťažkostiach sa vždy poraďte so svojím lekárom.
