Liečba bolesti päty lágylazerom
Častou príčinou bolesti päty je zápal, ktorý vzniká v mieste styku pätného kosti s plantárnou fasciou alebo s Achillovou šľachou. Môže trápiť mesiace, niekedy roky a ťažko sa ho zbaviť. Každý krok je veľmi bolestivý, akoby ste stúpali na tŕň. Najmä prvý krok je nepríjemný, neskôr sa chodidlo trochu „rozhýbe“ a bolesť sa zmierni. Pri domácej liečbe platí, že čím viac protizápalových metód použijete, tým väčšia je šanca na úspech. Chlad–teplo, terapeutický ultrazvuk, mikroprúd, magnetoterapia a lágylazer — všetky pomáhajú, ale každá iným spôsobom. Preto si navzájom zosilňujú účinok. Teraz popíšem len lágylazer, konkrétne domáce použitie prístroja B-Cure.
Použitie a účinok lágylazera
Pri liečbe lágylazerom položte prístroj na bolestivé miesto a nasmerujte laserový lúč na oblasť bolesti. Svetlo preniká do ošetrených tkanív. Bunky „absorbujú" energiu, čo spúšťa obnovenie ATP (energetickej) produkcie a syntézu bielkovín, ktoré boli pri zápale utlmené. Inými slovami, lágylazer efektívne podporuje samoliečiace procesy vášho tela a uvoľňuje látky prinášajúce úľavu od bolesti.
Na vznik účinku lágylazerovej terapie je potrebný čas, pretože regeneračné procesy — kým si telo „opraví chybu" — trvajú. Pomyslite len, koľko času potrebuje zlomenina na zahojenie! Zápal päty, plantárna fascitída alebo preťaženie Achillovej šľachy, ktoré trvajú mesiace, sa tiež nezvládnu za pár minút.
Lágylazer však prináša skutočnú zmenu — nie je to iba symptomatická terapia, ale liečebný postup, ktorý pomáha aj pri zápale päty.
Liečba lágylazerom pri bolesti päty
Môžete si vybrať zo troch typov prístrojov B-Cure (modely Classic / Pro / Sport Pro). Všetky vydávajú laserový lúč rovnakej vlnovej dĺžky, takže majú rovnaký liečebný účinok. Rozdiel je v energetickom výkone prístrojov, čo znamená, že tú istú dávku energie podajú v rôznom čase.
Pre Classic prístroj s výkonom 3,75 Joule to vyžaduje 6 minút, Sport (4,5 Joule) 5 minút a Pro približne 4,5 minúty. To je čas, počas ktorého musíte prístroj držať na danom bode, aby sa do tkaniva dostalo potrebné množstvo energie pre hojenie.
Zapnite prístroj a tlačidlom plus nastavte odporúčaný čas liečby.
Prístroj položte priamo na bolestivé miesto, priamo na kožu. Laserové svetlo neprenikne cez oblečenie alebo obväz, takže liečba by potom nemala účinok!
Miesta ošetrenia pri bolesti päty (pätová ostroha): plantárna plocha päty, vnútorný okraj chodidla, obe hrany pätného kosti, zadná časť päty. Pri zápale alebo poranení Achillovej šľachy, po operácii: zadná časť päty a bod nad ňou, pravá a ľavá strana pätného kosti.
Prístroj držte nehybne na mieste, kým neuplynie nastavený čas. Prístroj vás na to upozorní. Potom postup zopakujte na ďalšom ošetrovacom bode.
Lágylazerové ošetrenie nie je cítiť. V dôsledku absorbovanej energie sa oblasť mierne ohrieva, ale zvyčajne len zlomky stupňa Celzia.
Pri prvých ošetreniach sa môže stať, že pocítite dočasné zosilnenie bolesti. Nebojte sa! Je to prirodzený proces a znamenie, že sa spúšťajú hojivé mechanizmy. Z ošetrených zapálených tkanív sa uvoľňujú toxíny (jedy) a telo to signalizuje bolesťou. Po 1–2 ošetreniach to ustúpi.
Na vymiznutie zápalu je potrebných niekoľko dní, minimálne 10–12. Ak pociťujete ústup symptómov, neprerušujte liečbu. Ukončite ju až po dosiahnutí úplného vyliečenia.
DÔLEŽITÉ! Zdvojnásobenie času ošetrenia nezvyšuje účinok, naopak nadmerná energia môže hojenie zastaviť!!! Držte prístroj na jednom bode výlučne len odporúčaný čas a nikdy dlhšie.
Aké výsledky môžete očakávať?
Lágylazer nie je „všemocný“ — rovnako ako žiadna iná lekárska liečba. Nemôžete od neho očakávať definitívne riešenie v každom prípade. Úspech liečby závisí hlavne od toho, ako dlho už bolesť trvá.
Ak ubehlo od vzniku bolesti maximálne 1–2 mesiace, lágylazer odstráni zápal a zároveň zabráni tvorbe kostného výrastku (pätovej ostrohy). Ostroha vzniká tak, že sa vo výtoku zápalovej tekutiny ukladá minerálny materiál a vytvára sa postupne narastajúci „nános“. Je to ako stalaktit/stalagmit — každá ďalšia kvapka zväčší usadeninu. Keď kvapkanie prestane, nános už nerastie. Ak zápal odstránite, ostroha ďalej nenarastá.
Ak vám röntgen už preukázal pätovú ostrohu, teda v mieste styku šľachy a kosti sa vytvoril dlhodobo nepatričný kostný výbežok, už ste v neskoršej fáze. Lágylazer vtedy môže znížiť bolesť a zápal, avšak zbytočná kosť bude pri každom kroku dráždiť šľachu a brániť jej pohybu, takže zápal sa bude opakovane rozpaľovať. Ak je na röntgene viditeľný nadmerný kostný nárast, bohužiaľ ho definitívne odstránite len chirurgicky; lágylazer v takom prípade len dočasne zmierni bolesť.
Preto začnite s použitím lágylazera čo najskôr po objavení sa bolesti, aby sa zápal odstránil a zabránilo sa tvorbe kostných usadenín.
