Blog
Čoraz viac ľudí spochybňuje súčasnú lekársku prax. Myslí sa tým to, že takmer všetky ťažkosti sa snažia „vyriešiť” liekmi. U väčšiny chronicky chorých poskytuje „doživotná” liečba liekmi sotva lepšie výsledky než nič. Liek totiž nepohne tvojimi svalmi ani kĺbmi. Nezmení, čo jesť alebo akými škodlivými vášňami sa ničíš. Verejné zmýšľanie o liečení je tiež zastarané a prekonané. Všetko volá po zmene prístupu. Liečba životným štýlom je nový smer, ktorý môže pri dnešných najčastejších ochoreniach ponúknuť lepšie riešenia, než očakávajú tablety a operácie.
Cholesterol sa v každom lekárskom rozhovore často spomína ako „strachovka“, pritom je v skutočnosti nevyhnutnou látkou: stavebnou jednotkou bunkových membrán, súčasťou žlčových kyselín, východiskovou molekulou pre vitamín D, kortizol a pohlavné hormóny. Väčšinu cholesterolu v tele syntetizuje pečeň, menšia časť pochádza z potravy.
Vysoký krvný tlak (odborne hypertenzia) je dnes najčastejším ochorením vo vyspelých krajinách! Počet evidovaných pacientov rýchlo rastie. Podľa môjho názoru to má viacero príčin. Jednou z nich je, že dnešný životný štýl ľudí výrazne prispieva k vzniku vysokého krvného tlaku. Druhou sú nesprávne nastavené lekárske postupy, ktoré uprednostňujú čo najskoršiu symptomatickú (liekovú) liečbu a úlohu životného štýlu zdôrazňujú len málo alebo vôbec! Ale nepredbiehajme, poďme postupne! Na konci článku pochopíš.
Predovšetkým pre špecialistov na pohyb a lymfoterapiu, ako aj pre odborníkov v neurorehabilitácii sú mimoriadne dôležité 3S sekvenčné stimulačné programy, ktoré ponúkajú elektroterapeutické prístroje Globus. V tomto článku sa venujem týmto programom, ich významu a spôsobu použitia.
Programy na formovanie postavy v svalových stimulátoroch sa stali obľúbenou súčasťou trhu krásy a wellness. Reklamy často naznačujú, že telo možno formovať „pasívnym cvičením“ počas sedenia v kresle. Výskum ukazuje zložitejší obraz – a práve o tom je tento článok: čo svalová stimulácia na formovanie postavy skutočne dokáže a čo nie.
Podstata v jednej vete: formovanie postavy nie je chudnutie. Svalová stimulácia pôsobí na pevnosť a objem svalov, nie na tukové zásoby. Nejde o zľahčovanie – zlepšenie svalového tonusu môže spôsobiť, že postava pôsobí „usporiadanejšie“. Je to však niečo iné, než sľubujú reklamy.
Ľudia, ktorí navštevujú kozmetičku, pravdepodobne poznajú rôzne elektrické ošetrenia tváre a pokožky – na zvýšenie pevnosti a zlepšenie pocitu hydratácie. Od jedného takého ošetrenia nemožno očakávať výrazné výsledky a chodiť denne ku kozmetičke si väčšina nemôže dovoliť. Tu prichádzajú do hry G-Pulse programy prístrojov Globus: mikroprúdové protokoly vyvinuté za účasti kozmetológov, ktoré je možné pohodlne používať doma pri niekoľkominútových denných ošetreniach počas týždňov až mesiacov.
Domáci ergometer je účinným pomocníkom pri zotavovaní sa z vážneho ochorenia, teda pri rehabilitácii. V tomto článku sa o ňom dozviete viac.
Ženské krivky, pevná pokožka, čo najmenšia veľkosť oblečenia – v predstavách mnohých tak žije ideál ženskej postavy, ktorému sa predstaviteľky nežnejšieho pohlavia zvyčajne snažia vyhovieť a skúšaním stále nových metód sa k tomuto cieľu postupne približujú. Mnoho nových produktov na trhu sľubuje, že im v tom pomôže, no väčšina „zázračných prostriedkov“ bohužiaľ nesplní očakávania. Naopak existuje množstvo technológií, ktoré dokážu v oblasti starostlivosti o krásu (aj) skutočne preukázať pozoruhodné výsledky.
Dnes sa v štátnych aj súkromných nemocniciach rad za radom vykonávajú operácie výmeny kolena (TKA – totálna náhrada kolenného kĺbu) a bedra (THA – totálna náhrada bedrového kĺbu). Postupne sa menia opotrebované kĺby, no pri značnej časti zákrokov očakávané zlepšenie neprichádza. Prečo?
BEMER a magnetoterapia (PEMF) sú príbuzné, no zároveň odlišné. Pri zmienke o prístroji BEMER často počuť, že „používa pulznú magnetoterapiu“ – a v zásade je to pravda. Kto sa však ponorí trochu hlbšie, čoskoro zistí: BEMER je špeciálnou podobou technológie pulzného magnetického poľa, ktorá sa široko používa. Pozrime sa, v čom sa podobajú a čím sa BEMER odlišuje?
Často dostávam zúfalé listy s prosbou o pomoc, najmä od starších ľudí. Pozývajú ich na bezplatné „posúdenie zdravotného stavu“. Po niekoľkominútovom „meraní“ im oznámia „veľmi zlé“ výsledky, čo ich takmer uvrhne do šokového stavu. Využijú ich strach a za – veľmi vysokú cenu – im vnútia „zázračný prístroj, ktorý lieči všetko“. Vystrašení nedokážu situáciu rozumne zvážiť, no doma, už s chladnejšou hlavou, zistia, že ich pripravili o státisíce forintov. Čo sa s tým dá robiť? Môj článok vychádza zo skutočných udalostí.
