Hľadáte elektroterapeutické zariadenie, ktoré môže používať viac členov rodiny? Ste športovec a zaujíma vás úľava od bolesti + regenerácia svalov + formovanie postavy? Chceli by ste zmierniť bolesť chrbta alebo doplniť každodenný tréning o EMS? Chcete kvalitu Globus pri rozumnom cenovom segmente? Globus Elite je 4-kanálová multifunkčná vstupná trieda, ktorá v jednom prístroji ponúka TENS na úľavu od bolesti, EMS na stimuláciu svalov, rehabilitačné programy, programy podporujúce športovú prípravu, fitness-formovanie postavy a kozmetickú starostlivosť. 101 prednastavených programov pokrýva široké spektrum elektroterapie – rodinné použitie, až 10 individuálnych profilov (Multiuser). Class IIa zdravotnícka pomôcka, Globus kvalita. Prečo si vybrať Elite? 101 programov v 5 kategóriách Elite pokrýva široké domáce elektroterapeutické spektrum: 12 TENS programov (úľava od bolesti), 2 rehabilitačné programy (obnova sily horných/dolných končatín), 32 športových programov (vytrvalosť, výbušná sila, regenerácia), 26 fitness-formovacích a 29 kozmetických programov. Všetko v jednom prístroji. 4 kanály – súčasná terapia veľkých svalov 4-kanálová koncepcia umožňuje súčasné použitie 8 elektród. Veľké svalové skupiny (stehna, svaly chrbta, ramená) možno stimulovať naraz – polovica času, dvojnásobný efekt. Ideálne pre športovcov, rehabilitačných pacientov a komplexné protokoly úľavy od bolesti. Multiuser: až 10 individuálnych profilov Funkcia Multiuser umožňuje rodine alebo malej skupine (až 10 osôb) vytvoriť vlastné profily. Každý má svoje obľúbené programy a zoznam LAST 10 – vaše nastavenia sa neprekrývajú. Vhodné do domácnosti alebo menšieho fitness/studia s viacerými užívateľmi. Na batériu, prenosné Elite je napájaný Ni-MH akumulátorom. Váži 404 g, rozmery 160×99×35,4 mm. Cestovné puzdro je v balení – môžete ho vziať na cesty, na športovisko, do posilňovne alebo na dovolenku. Funkcia LAST 10 ukladá 10 posledných použitých programov pre rýchle spustenie. Pre koho je Elite vhodné a na čo? Ak hľadáte zariadenie pre viacerých členov rodiny Funkcia Multiuser v Elite umožňuje nastaviť až 10 používateľských profilov – každý má svoje obľúbené programy a LAST 10 zoznam. Otec používa TENS proti bolesti, mama EMS na formovanie, dcéra kozmetické programy a syn športové programy. Jeden prístroj, štyri rôzne potreby – bez zamiešania. Ak ste rekreačný športovec a chcete komplexnú EMS podporu 32 športových programov pokrýva spektrum pre rekreačných a mierne pokročilých športovcov: vytrvalostná sila, rozcvička, kapilarizácia (zlepšenie prekrvenia), maximálna sila, výbušná sila, reakčná rýchlosť, motorpoint hľadanie, uvoľnenie stuhnutia, regenerácia po súťaži. 4-kanálová konštrukcia umožňuje paralelný tréning dvoch veľkých svalových skupín (napr. obidve stehná). Nie je to profesionálne výkonnostné zariadenie ako Triathlon Pro alebo Cycling Pro, ale pre rekreačných športovcov je vynikajúce. Ak máte chronické bolesti (chrbát, rameno, lumbago, ischias) 12 TENS programov v Elite je optimalizovaných na najčastejšie muskuloskeletálne bolesti: úľavný TENS, endorfínový TENS, kontraktúry, ischias, lymfatické krvné podliatiny, lumbago, krčné a ramenné bolesti, tenisový lakeť a ďalšie. 4-kanály umožňujú komplexnejšie protokoly (napr. celé chrbátne pole plus lumbálna oblasť paralelne). Podrobné vysvetlenie nájdete v článku o TENS-terapii. Ak je vaším cieľom formovanie postavy, spevnenie alebo definícia svalov 26 fitness-formovacích programov je zameraných na esteticko-fitness EMS potreby: Bio-pulse spevnenie, spevnenie, formovanie, nárast hmoty. EMS dopĺňa klasické diétné a cvičebné rutiny zlepšením svalového tonu a prekrvenia. Reálne očakávania: EMS NIE JE zázračný prostriedok; trvalé výsledky vyžadujú aktívny tréning a stravu. Podrobnosti v článku o formovaní postavy s EMS. Ak chcete kozmetickú EMS terapiu (tvár, postava, anti-aging) 29 kozmetických programov pokrýva estetickú EMS oblasť: pleťové cievky, bio-impulzná masáž, zníženie opuchu, liftingový efekt (face-lift), zoštíhľovanie, detailné formovanie, zlepšenie mikrocirkulácie, redukcia tuku. Vhodné ako súčasť domácej kozmetickej rutiny – nenahrádza profesionálne kozmetické alebo dermatologické zákroky, ale ako pravidelná údržba je hodnotné. Ak potrebujete obnovu svalovej sily po operácii Nečinnosť po operácii (sadra, dlahy, obmedzená chôdza) vedie k svalovej atrofii. Elite obsahuje 2 špecializované rehabilitačné programy (obnova sily horných a dolných končatín) navrhnuté na šetrné reaktivovanie nečinných svalov. DOPLNKOVO k protokolu fyzioterapeuta – nikdy ho nenahrádza. Viac informácií v článku o EMS v rehabilitácii. Ak hľadáte všestranné použitie Elite ponúka štyri kanály, 101 programov a Multiuser funkciu v strednom cenovom segmente. Elite je "all-rounder" – vhodný na mnoho cieľov, každý na primeranej úrovni. Ak plánujete široké využitie, je to dobrá investícia. Ak ste začiatočník v elektroterapii – čo očakávať realisticky? Reálne očakávania: TENS úľava od bolesti: klinické výsledky naznačujú významné zlepšenie u 60–80 % pacientov. U niektorých však účinok môže chýbať – ide o individuálnu variabilitu. EMS šport: vedecké štúdie vnímajú EMS ako DOPLNOK tréningu – samo osebe nenahrádza aktívne cvičenie. EMS formovanie: bez kalorického deficitu nie je úbytok hmotnosti. EMS zlepšuje svalový tonus, ale významné spaľovanie tuku samostatne neponúka. Dozvievanie sa: po 1–2 týždňoch pravidelného používania budete s prístrojom pracovať sebavedome. Slovenské (maďarské) menu a návod uľahčujú štart. Ako používať krok za krokom? 1 Nabitie akumulátora Pred prvým použitím odporúčame úplné nabitie priloženej nabíjačky. Ni-MH akumulátor poskytuje pri kontinuálnom používaní niekoľko hodín prevádzky. Ak prístroj nebudete dlhšie používať, nabite ho každé 1–2 mesiace pre dlhú životnosť. 2 Výber Multiuser profilu Pri prvom použití je vhodné vytvoriť si vlastný Multiuser profil (z menu). Tak sa obľúbené programy a LAST 10 zoznam uložia osobitne – nebudú sa miešať s nastaveniami ostatných používateľov. Ak prístroj používate sami, tento krok môžete vynechať. 3 Prilepenie elektród Umyte ošetrovanú kožu – nesmie byť na nej krém, olej ani pot. Z 4 ks 50×50 mm a 4 ks 50×90 mm vyberte vhodné podložky (menšie na menšie svaly, väčšie na chrbát). Nalepte ich na cieľové motorické body alebo pozdĺž nervových dráh. Pripojte farebné stimulačné káble (každý kanál má inú farbu). 4 Výber programu Vyberte vhodnú kategóriu (Lekárske/TENS, Šport, Fitness-formovanie, Kozmetika, Rehab) podľa vášho cieľa. Začiatočníkom odporúčame prečítať popis programu v návode. Zoznam LAST 10 umožňuje rýchlo spustiť najpoužívanejšie programy. 5 Postupné nastavenie intenzity po kanáloch Začnite veľmi nízkou intenzitou na KAŽDOM kanáli. Postupne zvyšujte – správna hladina znamená vnímateľné brnenie (TENS) alebo rovnomerné svalové stiahnutie (EMS), ale NIE bolesť. Každý kanál je samostatne nastaviteľný, takže na 4 rôznych oblastiach môžete mať rôznu intenzitu. Systém automaticky detekuje, ak elektróda odpadne – stimulácia sa nespustí. 6 Ošetrenie a následná starostlivosť Programy majú nastavený čas 1–99 minút. Oddýchnite si alebo vykonajte ľahké pohyby (pri TENS). Pri športovom EMS môžete ostať v kľude. Po ukončení vypnite prístroj, odlepte podložky a uložte ich späť na ochrannú fóliu, očistite kožu. Podložky pri správnej starostlivosti vydržia 20–25 použití. Programové skupiny Elite podrobne Úľava od bolesti (TENS) – 12 programov Úľavný TENS – všeobecný, na princípe bránovej teórie Endorfínový TENS – nízkofrekvenčný, pre uvoľnenie endorfínov Kontraktúry – na uvoľnenie svalových spazmov Ischias – bolesť sedacieho nervu Podliatiny – pre rozptylenie hematómov Lumbago – bolesť v driekovej oblasti Krčná bolesť – pre cervikálnu oblasť Bolesti ramena – rotátorová skupina, deltoid Tenisový lakeť – laterálna epicondylitída Ďalšie TENS protokoly – podrobnosti v slovenskom návode Šport – 32 programov Vytrvalostná sila – rozvoj aeróbnych svalových vlákien Maximálna sila – rozvoj anaeróbnych svalových vlákien Výbušná sila – rýchle svalové kontrakcie Reakčná rýchlosť – zlepšenie nervového vedenia Rozcvička – príprava pred tréningom Kapilarizácia – zlepšenie prekrvenia svalov Uvoľnenie stuhnutia – zníženie napätia po tréningu Regenerácia po pretekoch – aktívna regenerácia Motorpoint ceruzka – presné hľadanie motorických bodov Demo – orientačný program pre začiatočníkov Fitness – Formovanie – 26 programov Bio-pulse spevnenie – fyziologické zlepšenie svalového tonu Spevnenie – znižovanie svalovej únavy Formovanie – cielený tréning svalových zón Nárast hmoty – hypertrofický protokol Poznámka: formovanie je založené na zlepšení svalového tonu EMS – NENAHRAĎUJE kalorický deficit a vyváženú stravu. O realistických očakávaniach si prečítajte článok o používaní izomstimulátora pri chudnutí. Kozmetika – 29 programov Pleťové cievky – ošetrenie tváre Bio-impulzná masáž – relaxačný efekt Bio-pulse zníženie opuchu – odvodnenie Bio-pulse rozklad tuku – šetrné pôsobenie na lokálne tukové zásoby Zníženie opuchu – lymfatický drenážny efekt Vyvýšenie (ošetrenie tváre) – neinvazívny liftingový efekt Zoštíhlenie – svalový tonus + prekrvenie Detailné formovanie – jemné doformovanie oblastí Vaskularizácia – zlepšenie mikrocirkulácie Rozklad tuku – aktivácia lokálnych adipocytov Rehabilitácia – 2 programy Atrofia dolných končatín – reaktivácia stehenných extenzorov, holenných svalov a gluteálov Atrofia horných končatín – biceps, triceps, svaly pleca Po operácii, po sádre alebo pri dlhodobom ležaní svaly rýchlo atrofujujú. Tieto programy poskytujú fyzioterapeutom doplnkovú šetrnú reaktiváciu. Podrobnosti v článku Izomstimulácia po operácii. Čo nájdete v balení? Kompletné balenie Elite – so všetkými potrebnými príslušenstvami pre okamžité použitie. 1 ks Globus Elite prístroj (4-kanálový multifunkčný) 4 ks farebné stimulačné káble (každý kanál iná farba) 4 ks 50×50 mm TENS elektródy 4 ks 50×90 mm TENS elektródy 1 ks nabíjačka akumulátora 1 ks cestovné puzdro 1 ks používateľský manuál v maďarskom jazyku Údržba a doplnkové elektródové podložky 8 samolepiacich elektród je opakovane použiteľných – životnosť 20–25 použití pri správnej starostlivosti: Čistenie kože pred použitím: utrieť kožu dezinfekčným obrúskom Clinell. Ukladanie: po použití vložiť späť na originálnu ochrannú fóliu a skladovať na chladnom mieste. Vymeniť, keď: po 15–25 použitiach alebo keď sa zhorší priľnavosť. Náhradné podložky: dostupné v baleniach 50×50 mm a 50×90 mm. Viac v návode a v článku o údržbe TENS elektród. Doplnkové príslušenstvo na objednávku Elite je možné doplniť o ďalšie príslušenstvo: Náhradné elektródy: balenia 50×50 mm alebo 50×90 mm. FastBand stimulačný pás: riešenie pre veľké svalové skupiny (stehná, chrbát) namiesto elektródových podložiek. Clinell dezinfekčné obrúsky: pre prípravu kože. Náhradný stimulačný kábel: pre prípad kontaktových problémov. Náhradná nabíjačka: ak sa pôvodná poškodí. Často kladené otázky Môžem ho používať s kardiostimulátorom alebo implantátom? Nie. Kardiostimulátor, implantovaný defibrilátor (ICD) alebo akékoľvek implantované elektronické zariadenie sú absolútnou kontraindikáciou. Klasické kovové implantáty (kostné platničky, skrutky) však NIE SÚ kontraindikáciou – podrobné vysvetlenie nájdete v článku Dr. Zátroka Zsolta o TENS a implantátoch. Aký je rozdiel medzi Elite a Elite SII? Dva hlavné rozdiely: Počet kanálov: Elite má 4 kanály (8 elektród súčasne), Elite SII má 2 kanály (4 elektródy). Počet programov: oba prístroje obsahujú približne rovnaký počet programov. Ak plánujete zdieľanie medzi rodinou alebo zložité protokoly (celý chrbát + lumbálna oblasť paralelne, dve stehná naraz) – zvoľte Elite. Ak potrebujete ošetriť len malú oblasť alebo jeden sval/ kĺb – Elite SII môže byť dostačujúci. Elite 150 je vyššia trieda v tej istej línii (viac programov a funkcií). Aký je rozdiel medzi Elite a Genesy 1500 / 600? Genesy 1500 a 600 sú verzie Globus určené špeciálne pre terapeutov. Elite je "domáci all-rounder" – pre rodinné a bežné potreby. V Genesy sérii sú programy zamerané na terapeutickú rehabilitáciu a väčšiu flexibilitu, zatiaľ čo Elite má zúženú ponuku zameranú na bolesť a svalové problémy. Pre odborníka: Genesy 1500/600; pre domácnosť a všeobecné použitie: Elite. Ak je formovanie postavy a kozmetika dôležitá, Elite pokrýva širšie spektrum. Ako používať Multiuser funkciu v rodine? Multiuser podporuje až 10 užívateľských profilov. Postup nastavenia: Po zapnutí vyberte Multiuser menu. Pri vstupe si každý vyberie svoj profil. Obľúbené programy a LAST 10 zoznam sú uložené pre každý profil samostatne. Tip: pre hygienu majte pre každého člena vlastnú sadu elektród. Podložky NEDIEĽTE s ostatnými. Môžem spustiť TENS a EMS súčasne (na rôznych kanáloch)? V rámci jednej terapie NIE – všetky kanály vykonávajú rovnaký vybraný program. Ak chcete napríklad TENS na boľavý chrbát a zároveň EMS na posilnenie stehien, musíte vykonať dva samostatné ošetrenia – napr. po sebe. Ak potrebujete súčasné spustenie dvoch rozdielnych terapií, zvážte Genesy 300 Pro/600/1500 alebo športové série prístrojov. Koľko schudnú/zhubnú používatelia s EMS? Realistické očakávania sú kľúčové. EMS sám osebe NIE JE spaľovač tuku: Na úbytok telesnej hmotnosti je potrebný kalorický deficit – strava + pohyb. EMS "nespaluje" významné množstvo tuku priamo, zlepšuje svalový tonus, čo môže nepriamo zvýšiť bazálny metabolizmus. EMS pri formovaní je doplnok k tréningu – nenahrádza aktívne cvičenie. Klinické štúdie ukazujú, že pravidelné používanie EMS 3–5× týždenne počas 8–12 týždňov môže priniesť výrazné zlepšenie svalového tonu a vplyv na vzhľad tela. Viac v článku o EMS a chudnutí. Koľko môžem denne používať prístroj, aká je doba ošetrenia? Nastaviteľný čas terapie je 1–99 minút. Všeobecné odporúčania: TENS úľava od bolesti: možno používať opakovane podľa potreby. EMS tréning: 3–5× týždenne, 20–40 minút na sedenie. NEMAJTE dennodenne rovnakú svalovú skupinu – sval potrebuje regeneráciu. Kozmetika: 2–3× týždenne, 20–30 minút, kúra po 3–4 mesiace. Rehabilitácia: podľa protokolu fyzioterapeuta, zvyčajne 1–2× denne. Technické údaje – podrobne Vlastnosť Hodnota Čo to pre vás znamená? Typ Multifunkčná TENS / EMS, 4-kanálová Jeden prístroj pre rôzne ciele Kanály 4 nezávislé 8 elektród súčasne, terapie veľkých svalových skupín Počet programov 101 (12 TENS + 32 šport + 26 fitness + 29 kozmetika + 2 rehab) Kompletné elektroterapeutické spektrum Multiuser Až 10 profilov Vhodné pre rodinné alebo zdieľané použitie LAST 10 funkcia Áno Rýchle spustenie 10 posledných programov Feedback mechanizmus Automatická detekcia pripojenia podložiek Stimulačný cyklus začne len ak sú podložky v kontakte Displej Podsvietený Ľahké čítanie údajov Jazyk menu Maďarsky (+ anglicky, nemecky, francúzsky, taliansky, španielsky) Ovládanie a návod v maďarčine Vlnový tvar Bifázický, kompenzovaný, symetrický, štvorcový Rovnomerná kvalita signálu, bez polarizácie Intenzita 0–120 mA (pri 1000 Ω) Široký rozsah od jemného po intenzívny tréning Frekvencia 0,3–150 Hz Kompletné TENS a EMS spektrum Šírka impulzu 50–450 µs Pre tenké i hrubé nervové vlákna Čas ošetrenia 1–99 minút Flexibilné, prispôsobiteľné potrebám Napájanie Ni-MH akumulátor (7,2 V, 1,8 Ah) Prevádzka s nabíjačkou Rozmery 160×99×35,4 mm Kompaktné, vhodné do cestovného puzdra Hmotnosť 404 g Ľahké, pohodlné Stupeň ochrany IP22 Chránené proti kvapkám a malému prachu Certifikát Class IIa medical device; CE (MDD 93/42/EEC) Európska zhoda, zdravotnícka pomôcka Výrobca Globus Corporation (Taliansko) Talianska zdravotnícka značka s dlhoročnou praxou Kedy NEm používajte Elite? Elite je zdravotnícka pomôcka Class IIa. Hoci TENS a EMS sú vo všeobecnosti bezpečné, pri určitých stavoch je použitie nevhodné. Ak sa na vás niektorý z nich vzťahuje, nezačínajte terapiu bez konzultácie s lekárom. Kardiostimulátor, implantovaný defibrilátor (ICD) alebo akékoľvek implantované elektronické zariadenie Tehotenstvo (abdominálna a dorsálna terapia je absolútne kontraindikovaná; iné oblasti len po konzultácii s lekárom) Epilepsia alebo iné neurologické ochorenia sprevádzané záchvatmi (relatívne kontraindikované; vyžaduje sa odborné vyšetrenie) Aktívne alebo podozrivé nádorové ochorenie v ošetrovanom poli Závažné kardiovaskulárne ochorenie (nekontrolovaná hypertenzia, čerstvý infarkt) Akútne kožné zápaly, poranenia, čerstvé chirurgické rany alebo infekcia v ošetrovanom priestore Hlboká žilová trombóza alebo akútna porucha zrážania krvi Bolesť bez stanovenia diagnózy (najprv je potrebné vyšetrenie) Elektródy nesmú byť umiestnené na hlave, krčnej karotídskej oblasti, v očiach ani na prednej časti hrudníka (okolie srdca) Poruchy citlivosti kože (strata citlivosti v ošetrovanom poli) Závažné psychiatrické poruchy (akútna psychóza, manická fáza) Závažná periférna arteriálna nedostatočnosť v ošetrovanom poli Deti mladšie ako 12 rokov na samostatné použitie (len pod dozorom dospelej osoby a s lekárskym súhlasom) Neviete si byť istí? Pred použitím sa poraďte so svojím lekárom. Podrobné informácie nájdete v článku Dr. Zátroka Zsolta o kontraindikáciách elektroterapie a tiež o vzťahu TENS a implantátov. Dôležité informácie Elite je CE certifikovaný prístroj, Class IIa zdravotnícka pomôcka (v súlade s MDD 93/42/EEC), určený na domáce a samostatné použitie. Napriek tomu jeho použitie nijako nenahrádza lekársku diagnostiku, odborný liečebný protokol alebo predpísanú liečbu. Pri chronických, závažných alebo nediagnostikovaných ťažkostiach vždy vyhľadajte lekárske vyšetrenie pred použitím prístroja. Reálne očakávania: výsledky elektroterapie sú individuálne. TENS prinesie úľavu približne 60–80 % pacientov, ale nie u všetkých. EMS je doplnok k aktívnemu tréningu a strave – sám o sebe ich nenahrádza. Multiuser a hygiena: ak prístroj používa viac osôb, odporúča sa pre každého vlastná sada elektród. Podložky sú v kontakte s kožou – nezdielajte ich, aby ste znížili riziko infekcie. Pri nových alebo zhoršujúcich sa ťažkostiach ukončite ošetrenie a poraďte sa s lekárom. Počas alebo krátko po terapie nešoférujte ani neobsluhujte ťažké stroje, obzvlášť pri dlhších EMS protokoloch. Používajte iba originálne príslušenstvo Globus. Uchovávajte prístroj mimo dosahu detí. Informácie na tejto stránke sú všeobecného charakteru a nenahrádzajú individuálne lekárske poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu. V prípade konkrétnych ťažkostí sa vždy poraďte s ošetrujúcim lekárom. Súvisiace prístroje a poznatky Elite SII – menší súrodenec (2-kanálový multifunkčný) → Elite 150 – vyššia trieda (4-kanály, Multiuser, viac programov) → Activa 700 – G-Trode technológia (4-kanály, profi) → Dolito – jednoduchý, špecializovaný TENS na bolesť → TENS-terapia – domáce riešenie na úľavu od bolesti (článok) → EMS – elektrická svalová stimulácia (článok) → Formovanie postavy s izomstimuláciou (článok) → Ktorá elektroterapia na čo slúži? – sprievodca pre rozhodovanie →