Terapia a liečba
Premýšľali ste niekedy nad tým, čo všetko sa deje, keď užijete liek? Koľko z látok v tablete či kapsule zostane "nedotknutých" pri trávení? Koľko sa vstrebá v črevných klkoch a dostane sa do vášho krvného obehu? A napokon, koľko sa dostane presne tam, kde je to potrebné? V niektorých prípadoch – napríklad pri športových úrazoch alebo ochoreniach kĺbov – môže byť výhodné aplikovať účinnú látku priamo do oblasti postihnutej problémom. Iontoforéza je práve takáto metóda. Obchádza tráviaci systém a účinnú látku „doručí" priamo tam, kde je potrebná. Oboznámte sa s touto metódou!
Ak ty alebo tvoj partner chrápete, vieš, aké zaťažujúce to môže byť v noci. Chrápanie neobťažuje len okolie – zhoršuje aj kvalitu tvojho odpočinku. Dobrá správa je, že ak je tvoje chrápanie spôsobené upchatým nosom, alergiami alebo inými dýchacími ťažkosťami, soľová terapia môže pomôcť získať späť voľné dýchanie.
Bolesť krku už nie je len občasné nepríjemné pocity, ale jeden z najčastejších sprievodcov moderného životného štýlu. Či už pracuješ za počítačom, alebo žiješ v strese, preťaženie krčných svalov môže spôsobiť výrazné ťažkosti. Našťastie existuje dnes dostupná, prirodzená a domáca metóda, ktorá účinne bojuje proti bolesti: endorfínový TENS liečba
Ak máte artritídu, bolesť chrbta alebo akúkoľvek bolesť kĺbov, takmer vždy vás pošlú aj na fyzikálnu terapiu, kde s veľkou pravdepodobnosťou dostanete aj ultrazvukovú terapiu. Ak máte problém dochádzať alebo trpíte nedostatkom času, môžete si kúpiť aj terapeutický ultrazvukový prístroj. Dobre použiteľné zariadenie sa pritom už dá kúpiť približne za 25 000 forintov. Tak ho môžete používať aj doma.
Ultrazvuk je zvuková vlna, ktorú používajú pri liečebných a kozmetických zákrokoch. Účinok ošetrenia závisí od dávkovania. Ani príliš málo, ani príliš veľa nie je dobré! Príliš krátke ošetrenie neprinesie účinok; ak ho zase príliš dlho aplikujete na rovnaké miesto, môžete poškodiť okosticu, šľachy a väzy. Ošetrujte len toľko, koľko odporúča návod na používanie!
Czene Gábor vo veku 25 rokov prišiel o pravú nohu pri dopravnej motorkárskej nehode. Roky si myslel, že to preňho znamená koniec pohybu a športu. Ale všetko sa vyvinulo inak....
Bolesť kolena je jedno z najčastejších muskuloskeletálnych ťažkostí. Môže byť tupá, trvalá nepríjemnosť alebo ostrý, prenikavý pocit, ktorý sťažuje chôdzu po schodoch, prechádzky alebo dokonca oddych. Ak ste jedným z tých, ktorým koleno občas "začne", pravdepodobne ste už hľadali rôzne riešenia od krémov až po lieky.
Teraz predstavím jednoduchú možnosť, ktorú môžete ľahko použiť aj doma a ktorá môže podporiť prirodzené regeneračné procesy organizmu: pulzujúcu magnetoterapiu (skrátene PEMF). V článku vás prevediem aj spôsobom aplikácie.
Poznáš ten pocit, keď na jar otvoria okná a všetci sa tešia zo slnka – a ty za zatvorenými dverami kýchaš, máš upchatý nos, svrbia ťa oči a slzia? Senná nádcha, teda alergická rhinitída, postihuje viac ako dva milióny ľudí v Maďarsku a tí, ktorých sa to týka, dobre vedia: peľová sezóna je skutočná skúška.
Dobrá správa je, že okrem liekov existujú aj doplnkové metódy, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky. Jednou z nich je soľoterapia. V tomto návode vysvetlím, ako môže soľ pomôcť upokojiť orálne a dýchacie ťažkosti pri alergii, čo o tom hovoria vedecké štúdie a ako ju môžeš aplikovať aj doma.
Pravdepodobne si už pocítil, aký priaznivý vplyv má priemorský vzduch na dýchanie. Týždeň pri mori a máte pocit, že dýchate ľahšie, menej kašlete a nos je čistejší. Nie je to náhoda ani predstava. Soľný vzduch má od pradávna známe priaznivé účinky na dýchacie cesty. Soľoterapia – v odbornom jazyku haloterapia – využíva tento prírodný jav v umelých podmienkach. V tomto sprievodcovi sa dozviete, ako funguje, pri ktorých ťažkostiach môže pomôcť a ako ju môžete používať aj doma.
Bolesť kolena je dnes jedným z najčastejších pohybových problémov. Ak patríte medzi tých, ktorí majú ráno problémy so štartom, grimasy pri schodoch alebo bolesť po dlhšej prechádzke, vedzte: existuje riešenie. Laser terapia je bezvedľajších účinkov, dá sa použiť aj doma a môže podporiť hojenie.
Zápal šliach (tendinitída) je jedným z najčastejších problémov pohybového aparátu – postihuje športovcov i ľudí pracujúcich za stolom. Ak ste už zažili ten úporný, ťahavý bolesť v ramene, lakti alebo kolene, viete, aké ťažké môže byť od nej sa zbaviť. Laser terapia môže pomôcť podporiť proces hojenia.
