Terapia a liečba
Tento text vznikol ako reakcia na môj príspevok na Facebooku. Navrhol som prístroj na odstránenie inkontinencie, na čo mi jedna dáma nahnevane poznamenala: „Stojí to 35 tisíc! No aspoň že sa to dá kúpiť!”. Má však pravdu? Je to naozaj veľa? Pozrime sa okolo.
Mŕtvica je častý a závažný stav. Hoci je vysoká okamžitá mierna úmrtnosti, vďaka moderným život zachraňujúcim zásahom dnes prežije viac ľudí. Títo pacienti však často zostávajú so zvyškovými príznakmi, ochrnutím, poruchami reči a problémami v sebestačnosti. Len veľmi málo je takých šťastlivcov, ktorým po mŕtvici nezostane žiadna strata funkcie. Pri mŕtvici je najdôležitejšia efektívna rehabilitácia. Musíte vedieť, že ide o pomalý proces, môže to trvať aj roky, kým „znovu nadobudnete“ stratenú funkciu. Navyše rehabilitačný systém u nás nie je ideálny, takže väčšinou ste odkázaní sami na seba a na rodinu. Najväčší problém predstavuje nedostatok informácií a predovšetkým strata motivácie, keď skôr vzdáte neustále cvičenie.
Pojem selektívny stimulačný prúd môžete počuť od lekárov a fyzioterapeutov. Je to jedna zo foriem svalovej stimulácie (EMS), určená na ošetrenie svalov, ktorých motorický nerv je poškodený (denervované), takže ich dobrovoľné ovládanie je čiastočne alebo úplne nemožné (periférna paralýza). Selektívny stimulačný prúd dráždi len takýto postihnutý sval a vyvoláva jeho sťah (odtiaľ aj názov "selektívny"). Pozrime sa na základné informácie.
Svalová stimulácia (EMS) je forma elektroliečby, ktorá sa používa na ošetrovanie svalov. V závislosti od nastavenia elektrických impulzov môže zlepšiť krvný obeh, pomôcť získať späť svalovú silu, zväčšiť svalovú hmotu, zastaviť atrofiu, uvoľniť stuhnutosť a kŕče a pod. Pozrime sa na základy.
Metóda EMS, teda elektrickej svalovej stimulácie, sa používa pri príprave športovcov už desaťročia… no… NIE U NÁS. Prečo tomu tak je? Podľa môjho presvedčenia je dôvod jednoduchý: chýbajúce jazykové znalosti. Keďže väčšina Maďarov neovláda žiadny cudzí jazyk, nečítajú medzinárodnú odbornú literatúru, nedokážu sledovať svetové trendy a „zostávajú” u nás spútaní bežnou predstavou. Väčšina stále posvätene verí, že príprava znamená len: „trénuj veľa a jedz pri tom hromadu grilovaného kurčaťa s ryžou”. O moderných (bez dopingu) možnostiach, ktoré ponúka technológia, nemajú ani potuchy – svedčia o tom reakcie na moje články. O tom, na čo je napríklad spomínaný svalový stimulátor, ako funguje, ako sa používa… no, povedzme, že vedomosti sú dosť kusé. Pozrime sa na úplné základy…
Svalová stimulácia využíva elektrické impulzy aplikované na svaly, aby sa vyvolali ich kontrakcie. Hoci za dráždením svalov stojí pevný fyziologický základ, jej podstata sa dá pomerne ľahko pochopiť. Cieľom je, aby sval pracoval nielen vtedy, keď mu to nariadi centrálne nervové sústava (mozog, miecha), ale aby sa dal činnosti podrobiť aj umelo.
Ultrazvuková liečba je síce vynikajúca a účinná metóda, ale nie vždy a u každého je možné ju použiť. Aké sú kontraindikácie ultrazvukovej terapie? O tom hovorím v tretej časti môjho filmového seriálu o terapeutickom ultrazvuku. Predchádzajúcu časť (Lieči samotný ultrazvukový lúč?) si môžeš pozrieť kliknutím sem.
Terapeutická ultrazvuková liečba je pri svalovo-kĺbových problémoch takmer štandardnou „bežnou” metódou. Ale lieči samotný ultrazvukový lúč alebo len naštartuje proces hojenia? O tom hovorím v druhej časti mojej videoserie o terapeutickom ultrazvuku. Predchádzajúcu časť (Ako pôsobí ultrazvuk) si môžete pozrieť kliknutím sem.
Terapeutický ultrazvukový lúč môže byť kontinuálny alebo pulzný (prerušovaný). Kontinuálny lúč obsahuje veľa energie, čo je vynikajúce pri starších ťažkostiach. Čerstvé poranenia sú zvyčajne citlivejšie na veľké množstvo energie, preto sú pri akútnych stavoch vhodnejšie pulzné (s krátkymi prestávkami) ultrazvukové ošetrenia. O tom hovorím v piatom diely mojej série o terapeutickom ultrazvukovom ošetrení.
Akútne a chronické ochorenia vyžadujú ultrazvukové lúče s rozdielnou silou (intenzitou). Iná liečba je potrebná pri čerstvom poranení a pri stave, ktorý pretrváva niekoľko mesiacov. O tom hovorím v šiestej časti mojej filmovej série o terapeutickom ultrazvuku. Predchádzajúcu časť (Čo potrebujete vedieť o režimoch kontinuálneho a pulzného ultrazvuku) si môžete pozrieť tu.
Od frekvencie ultrazvukovej vlny závisí predovšetkým, ako hlboko dokáže preniknúť do tkanív a aký účinok môže vyvolať. O tom hovorím v štvrtej časti mojej filmovej série o terapeutickom ultrazvukovom ošetrení. Predchádzajúcu časť (Kontraindikácie liečby ultrazvukom) si môžete pozrieť kliknutím sem.
Ultrazvukové ošetrenie trvá relatívne krátko. Avšak nie je jedno, aká dlhá je procedúra! Ak je príliš krátka, zostane neúčinná. Ak je zas príliš dlhá… no, môžete poškodiť tkanivá a zhoršiť svoj stav. Jednoduché pravidlá na určenie bezpečného času ošetrenia nájdete v siedmej časti môjho video seriálu o terapeutickom ultrazvuku.
