Choroba a jej príznaky
Ak pociťujete náhlu, silnú bolesť v driekovej oblasti alebo bolesť vyžarujúcu do zadku, stehna či nohy, najprv sa určite obráťte na lekára, pretože v pozadí môže byť závažné ochorenie. Bez ich vylúčenia nikdy nezačínajte s vlastnou liečbou!
Ak po vyšetrení stanovili diagnózu ischias, pravdepodobne ste dostali zopár liekov na úľavu od bolesti, protizápalové lieky a svalové relaxanty. Tie môžu príznaky dočasne zmierniť, ale neodstránia príčinu.
Práve preto sa môže stať, že bolesť sa časom vráti. Ak sa tomu chcete vyhnúť, treba na tom zapracovať — a dá sa to.
Ganglión je hrčka na ruke alebo nohe, často bolestivá. Napriek desivému vzhľadu sa jej väčšinou netreba obávať, pretože je benígna. Pre ťažkosti a nepríjemný vzhľad si pacienti väčšinou vyberajú operačné odstránenie. Rehabilitácia po operácii zohráva kľúčovú úlohu pri obnove pohyblivosti. O dôležitých informáciách k tomu píšem teraz.
S rozmachom technológií sa objavujú aj zdravotné problémy, ktoré sme predtým takmer nepoznali a ktoré vám môžu poriadne skomplikovať každodenný život. V poslednej dobe medzi mladými ľuďmi čoraz častejšie vidno charakteristicky zaoblený chrbát. Stav už má aj meno: „tech-back“. Pre hovoriacich po anglicky je to trefné pomenovanie; po slovensky by sa dalo povedať programátorský chrbát alebo administrátorský chrbát. Tento jav spôsobuje zlá pracovná poloha, neustále sedenie pri počítači a ťukanie do mobilu — a symptómy, ktoré z toho vznikajú, môžu byť veľmi nepríjemné.
Jedným z najčastejších ochorení kolenného kĺbu je artróza (nazývaná aj opotrebovanie kĺbovej chrupavky). Príznaky sa vyvíjajú pomaly a bolesť vás môže trápiť roky až desaťročia. Keďže ide o degeneratívne ochorenie, v nemocnici sa vám často nepodarí urobiť veľa. Váš lekár vám však môže odporučiť domáce fyzikoterapeutické pomôcky. Tepelná terapia, TENS liečba, mikroprúd, terapeutický ultrazvuk, magnetoterapia a laserová terapia môžu v rôznych štádiách artrózy a rôznymi spôsobmi pomôcť.
Za ženskou močovou inkontinenciou (nechcené kvapkanie moču) často stojí pokles močového mechúra alebo pokles maternice. Močový mechúr alebo maternica sa posunú zo svojho miesta, klesnú nižšie a tlačia na svaly panvového dna. To môže spôsobovať trvalý nepríjemný pocit, pohlavný styk môže byť bolestivý a narušená môže byť schopnosť udržať moč či stolicu. Ich liečba je oveľa náročnejšia než liečba „obyčajnej“ inkontinencie.
Inkontinencia stolice je porucha alebo neschopnosť zadržať stolicu, ktorá spôsobuje mimovoľné presakovanie stolice z konečníka. Na Západe sa tomu často hovorí „bowel incontinence“ (inkontinencia čriev). Závažnosť sa u jednotlivcov líši — od pár kvapiek až po úplnú stratu kontroly. Nech je príčina akákoľvek, inkontinencia stolice môže byť veľmi trápna. Mnohí sa hanbia a nevyhľadajú lekára, hoci väčšinu prípadov je možné liečbou zlepšiť.
U nás má beh desaťtisíce nadšencov. Niektorí bežia po mestských cestách a asfalte, na bežeckých dráhach alebo v parkoch, iní zbierajú kilometre na lesných či horských cestách. Čím intenzívnejší a častejší je tréning, tým častejšie sa objavujú aj súvisiace ťažkosti, bolesti a zranenia. Práve pre nich bol vyvinutý Globus Runner Pro športový svalový stimulátor. Môj článok sa venuje tomu, na čo ho možno použiť.
Na Slovensku je mnoho registrovaných futbalistov, no určite ešte viac takých, ktorí občas hrávajú futbal v kruhu priateľov. V zápale hry sú zranenia bežné, takže medzi dvoma zápasmi si hráči často užívajú rôzne ťažkosti a bolesti. Pre nich je určený prístroj Globus Soccer Pro. Pozrime sa, na čo ho môžete použiť!
Jednou z obávaných komplikácií cukrovky je diabetická noha, ktorá sa spočiatku prejavuje „len“ bolesťami a poruchami citlivosti, ale časom môže mať vážnejšie následky. V dôsledku zhoršeného prekrvenia tkanivá na malom mieste odumierajú a vzniká kožná rana (vred). Ak sa proces zhorší, môže dôjsť k odumieraniu tkaniva až na prstoch alebo dokonca na celej nohe. Liečba diabetickej nohy a predchádzanie vážnym následkom väčšinou závisí od teba – od toho, koľko a akým spôsobom sa stravuješ, koľko sa hýbeš a či dodržiavaš lekárske odporúčania.
Bolesti chrbta sú dnes jedným z najčastejších dôvodov, prečo ľudia vyhľadajú lekára. Trápia vás už pri prebudení, počas práce neprestávajú a ani po návrate domov v kresle nezmiznú. Ba naopak – čím viac odpočívate, tým to môže byť horšie... Pozrime sa na poznatky, ktoré vám môžu pomôcť bolesti chrbta predchádzať.
V tomto článku stručne predstavujem štúdiu „Liečba pulzujúcim magnetickým poľom (PEMF) pri zlomenine krčka stehna“, ktorú zverejnili talianski autori E. Betti a kol.
Dermatóm je úsek povrchu tela, ktorý je inervovaný nervami vychádzajúcimi alebo vstupujúcimi do určitého stavca miechy. Lekár na základe tvojich ťažkostí dokáže určiť, v úrovni ktorého stavca treba hľadať príčinu problému.
